
Відомий український доктор Євген Комаровський розповів, які продукти потрібно мати вдома і як підготуватися на випадок захворювання коронавірусом, інфікованих яким в Україні стає все більше. Про це він розповів в своєму відеоогляді, який опублікував в соціальних мережах, передають Патріоти України.
За його словами, якщо людина переносить хворобу легко і кисень в крові не падає, краще не лягати в стаціонар, оскільки місць на всіх не вистачить, а лікарні в Україні не пристосовані до прийому великої кількості хворих.
"Ви можете на сьогодні допомогти собі набагато краще, ніж вся система охорони здоров'я, якій зараз не до вас", - зазначив Комаровський.
Практичні поради, як допомогти собі самому
"Якщо у вас з'явилися симптоми, не потрібно дотримуватися постільного режиму. Постійне горизонтальне положення збільшує ймовірність ускладнень. Вертіться, крутіться, займайте положення напівсидячи, якщо важко дихати, спробуйте спати на животі, іноді це принципово допомагає", - сказав доктор.
Також Комаровський підкреслив, що повітря - це мало не найважливіше лікування. Потрібно контролювати температуру, яка повинна бути в параметрах 18-22 градуси, вологість повітря - 40-60%. Провітрюйте приміщення, використовуйте зволожувачі повітря. Краще, щоб вдома було 16 градусів, ніж 23.
У той же час він відзначає, що якщо не хочеться їсти - можна не їсти. Але у випадку хвороби потрібна легкозасвоююча їжа. Потрібно більше вуглеводів. Цей той випадок, коли солодке можна.
Продукти, які можна їсти при коронавірусі:
Також Комаровський зазначив, що в разі хвороби обов'язково потрібно багато пити, особливо солодкі напої.
Голова Закарпатської ОВА Мирослав Білецький закликав жителів області реагувати на сигнали повітряної тривоги впродовж найближчих кількох днів. Про це він написав увечері 29 жовтня у Facebook, передають Патріоти України. . Білецький зазначив, що російс...
Затримані чоловіки, яких підозрюють у пограбуванні Лувру, частково визнали свою провину. Про це повідомляють Патріоти України з посиланням на Le Figaro. За словами паризької прокурорки Лори Беккуа, двоє підозрюваних перебувають на допиті у судді для ог...