Рятують від страшної хвороби! Медики розповіли, чому треба їсти яблука щодня

Британські вчені порадили включити в раціон харчування яблука усім бажаючим зменшити ризик серцево-судинних захворювань, передають Патріоти України.

Медики підкреслюють, що високий вміст калію і заліза в яблуках допомагає зміцнити імунітет і уникнути хвороб серця.

Дослідження показало, що любителі яблук в середньому страждають від захворювань серцево-судинної системи на 12% рідше за інших людей.

За словами фахівців, зелені яблука надзвичайно корисні при анемії, а червоні знижують ймовірність гіпертонії.

Відмова від пенсії у 60 років: Українцям пояснили, що вона гарантує і чи вигідно працювати

понеділок, 17 серпень 2026, 12:45

Українське законодавство пропонує заохочення для тих громадян, які мають необхідний страховий стаж (35 років), але вирішують продовжувати працювати й оформлюють пенсійні виплати пізніше 60 років. Про це йдеться у матеріалі ТСН.ua, передають Патріоти Ук...

Зима може бути важкою: Які дрова варто купити зараз, щоб будинок довше залишався теплим

понеділок, 17 серпень 2026, 12:27

Майбутній опалювальний сезон в Україні може виявитися одним із найскладніших від початку повномасштабної війни. Через це власникам приватних будинків, які використовують печі, котли або каміни на дровах, радять заздалегідь подбати про достатній запас п...