Рятують від страшної хвороби! Медики розповіли, чому треба їсти яблука щодня

Британські вчені порадили включити в раціон харчування яблука усім бажаючим зменшити ризик серцево-судинних захворювань, передають Патріоти України.

Медики підкреслюють, що високий вміст калію і заліза в яблуках допомагає зміцнити імунітет і уникнути хвороб серця.

Дослідження показало, що любителі яблук в середньому страждають від захворювань серцево-судинної системи на 12% рідше за інших людей.

За словами фахівців, зелені яблука надзвичайно корисні при анемії, а червоні знижують ймовірність гіпертонії.

Українців попередили про можливий дефіцит ліків: Деякі препарати можуть надовго зникнути з продажу

понеділок, 7 вересень 2026, 17:44

В Україні не очікується масштабного дефіциту продуктів харчування, однак із доступністю окремих специфічних товарів і лікарських препаратів можуть виникнути проблеми. Про це заявив економіст Олексій Кущ, передають Патріоти України. За його словами, най...

Науковці з'ясували скільки людині треба спати на добу, щоб мінімально старіти

понеділок, 7 вересень 2026, 16:00

Не лише нестача сну, а й надмірно тривалий сон може бути пов'язаний із прискореним біологічним старінням організму. Такого висновку дійшли дослідники з Колумбійського університету і визначили діапазон, за якого темпи старіння були найповільнішими, пере...