Смачного: Дієтолог заявила про небезпеку відмови від солодкого

Повна відмова від цукру загрожує проблемами з печінкою, тромбозом, артритом, а також розвитком депресії.

Про це заявила дієтологиня Олена Толоконникова, передають Патріоти України з посиланням на іноземні ЗМІ.

За повної відсутності цукру в людини погіршується робота мозку і з'являються проблеми з пам'яттю.

За словами лікарки, шматочок шоколадки після обіду піде на користь організму. Найменше шкоди фігурі завдадуть сухофрукти, цукати і зефір.

У разі повної відмови від цукру, його необхідно замінити вживанням буряка, болгарського перцю, цвітної капусти, цибулі та кукурудзи.

Оцифрування трудової книжки: Українцям пояснили, як не втратити стаж та що буде після дедлайну

субота, 31 січень 2026, 17:30

Українцям необхідно оцифрувати свої трудові книжки, щоб надійно захистити страховий стаж від втрати чи пошкодження паперових носіїв. Термін на виконання цієї процедури наближається до кінця, адже згідно із законом №1217-IX на перехідний період було від...

Перехожі взяли активну участь: На Житомирщині між військовослужбовцем ТЦК та місцевим жителем виник конфлікт

субота, 31 січень 2026, 16:57

У Новогуйвинській громаді Житомирського району під час конфлікту між військовослужбовцем ТЦК та місцевим жителем пролунали постріли. За фактом події триває перевірка. Про це повідомили в поліції у суботу, 31 січня, передають Патріоти України. Пресофіце...