Сміх продовжує життя: Вчені порахували, скільки потрібно сміятися, щоб жити довше

Для того, щоб поліпшити показники стану здоров'я, людині потрібно сміятися приблизно 30 хвилин щодня.

Сміх продовжує життя. Фото: FeelGood.com.ua.

Італійські вчені з'ясували, скільки часу щодня потрібно сміятися, повідомляють Патріоти України з посиланням на Нескучные новости.

Фахівці Інституту психосоматичної медицини Riza, що в Мілані, розрахували скільки потрібно сміятися щодня, щоб сміх був оздоровчим.

За словами вчених, сміх вібраціями нормалізує кровообіг і моторику внутрішніх органів, зокрема печінки, серця і легенів. Для того, щоб поліпшити показники стану здоров'я, людині потрібно сміятися приблизно 30 хвилин щодня.

Вчені інституту психосоматичної медицини Riza впевнені також в тому, що сміх особливо важливий для тих, кому вже виповнилося сорок. Під час сміху відбувається викид адреналіну і посилення імунного захисту. Практика показує, що позитивно налаштованим людям легше знайти спільну мову в суспільстві і зробити кар'єру.

Встигла зателефонувати сину, але врятувати той не встиг: В Польщі на кордоні з Україною ведмідь загриз жінку

четвер, 23 квітень 2026, 22:18

Ведмідь напав в лісі на 58-річну жінку в Польщі. Від завданих ран вона померла. Про це повідомляє місцеве інформаційне агентство PAP, передають Патріоти України. Інцидент відбувся поблизу села Плонна Підкарпатського воєводства неподалік кордону з Украї...

Не наклала шви належним чином: На Сумщині судитимуть лікарку через смерть 27-річної породіллі

четвер, 23 квітень 2026, 21:54

На Сумщині після кесаревого розтину померла 27-річна породілля, через що судитимуть її лікарку. Про це передає Офіс генпрокурора, передають Патріоти України. Інцидент стався у листопаді 2024 року. До місцевого перинатального центру звернулась 27-річна ...