Сміх продовжує життя: Вчені порахували, скільки потрібно сміятися, щоб жити довше

Для того, щоб поліпшити показники стану здоров'я, людині потрібно сміятися приблизно 30 хвилин щодня.

Сміх продовжує життя. Фото: FeelGood.com.ua.

Італійські вчені з'ясували, скільки часу щодня потрібно сміятися, повідомляють Патріоти України з посиланням на Нескучные новости.

Фахівці Інституту психосоматичної медицини Riza, що в Мілані, розрахували скільки потрібно сміятися щодня, щоб сміх був оздоровчим.

За словами вчених, сміх вібраціями нормалізує кровообіг і моторику внутрішніх органів, зокрема печінки, серця і легенів. Для того, щоб поліпшити показники стану здоров'я, людині потрібно сміятися приблизно 30 хвилин щодня.

Вчені інституту психосоматичної медицини Riza впевнені також в тому, що сміх особливо важливий для тих, кому вже виповнилося сорок. Під час сміху відбувається викид адреналіну і посилення імунного захисту. Практика показує, що позитивно налаштованим людям легше знайти спільну мову в суспільстві і зробити кар'єру.

Пенсія за втратою годувальника: Ось хто її може отримати

четвер, 5 лютий 2026, 11:40

В Україні, відповідно до ст. 30 закону №1058, на пенсію можуть претендувати члени родини, які були непрацездатними на момент смерті годувальника, передають Патріоти України. Законодавство України чітко визначає, хто може її отримати, якою є пенсія за в...

"Щоб не було незадоволених жінок": У Вірменії запропонували створити міністерство сексу

четвер, 5 лютий 2026, 11:30

Опозиційна партія "Сильна Вірменія" напередодні парламентських виборів закликала створити у Вірменії міністерство сексу. На це 4 лютого звернув увагу Bild. Ініціатори стверджують, що таке відомство стежитиме за тим, щоб у країні не було незадоволених ж...