Один із найстаріших чоловіків Китаю, якому 111 років, розповів про свої щоденні справи, які дозволяють підтримувати здоровʼя і гарне самопочуття. Про це 27 жовтня розповіло медіа What’s The Jam, передають Патріоти України.
Жан Чанчен з китайського селища Ваньяо, що на півдні від Шанхаю. Він народився 12 червня 1914 року і пережив дві Світові війни та різні історичні епохи. Чоловік має девʼятеро дітей, серед яких троє синів і шість доньок віком від 59 до 82 років.
Попри свій поважний вік, Чанчен досі веде активний спосіб життя, любить прогулянки та грати в настільні ігри з друзями. Проте головним секретом довголіття пенсіонер вважає солодощі та вино. Навіть рис Чанчен не їсть без цукру.
На місяць його сімʼя витрачає понад чотири кілограми цукру, які додають у страви для дідуся. Попри велике споживання солодкого, китаєць проходить регулярні чекапи й стан його здоровʼя в нормі. А його раціон зазвичай доволі простий: миска рису та глечик води. Не забуває Чанчен і про вино — келих має бути щодня.
Чоловік чистить зуби три рази на день, любить гуляти в саду і насолоджуватися ранковими сонячними променями.
Військова частина Національної гвардії України відмовила військовослужбовцю у виплаті одноразової винагороди в розмірі 1 млн грн, хоча він уклав контракт до досягнення 25 років і мав 189 підтверджених днів безпосередньої участі в бойових діях. Чоловік ...
Восени українці дедалі уважніше планують сімейні витрати, особливо напередодні зими. Для людей з інвалідністю одним із важливих питань залишається розмір пенсійних виплат і можливі зміни в порядку їх нарахування, передають Патріоти України. У листопаді...
