Це не те, що зазвичай радять дієтологи: 111-річний чоловік подивився щоденними ритуалами довголіття

середа, 29 жовтень 2025, 15:54

Один із найстаріших чоловіків Китаю, якому 111 років, розповів про свої щоденні справи, які дозволяють підтримувати здоровʼя і гарне самопочуття. Про це 27 жовтня розповіло медіа What’s The Jam, передають Патріоти України.

Жан Чанчен з китайського селища Ваньяо, що на півдні від Шанхаю. Він народився 12 червня 1914 року і пережив дві Світові війни та різні історичні епохи. Чоловік має девʼятеро дітей, серед яких троє синів і шість доньок віком від 59 до 82 років.

Попри свій поважний вік, Чанчен досі веде активний спосіб життя, любить прогулянки та грати в настільні ігри з друзями. Проте головним секретом довголіття пенсіонер вважає солодощі та вино. Навіть рис Чанчен не їсть без цукру.

На місяць його сімʼя витрачає понад чотири кілограми цукру, які додають у страви для дідуся. Попри велике споживання солодкого, китаєць проходить регулярні чекапи й стан його здоровʼя в нормі. А його раціон зазвичай доволі простий: миска рису та глечик води. Не забуває Чанчен і про вино — келих має бути щодня.

Чоловік чистить зуби три рази на день, любить гуляти в саду і насолоджуватися ранковими сонячними променями.

Українські рятувальники відзначилися у Франції, зупинившили при сильному вітрі лісову пожежу, яка підступалася до комуни Ле-Бред (відео)

понеділок, 10 серпень 2026, 22:38

Українські рятувальники відзначились під час ліквідації масштабних лісових пожеж на півдні Франції, у департаменті Жиронда, зокрема поблизу комуни Ле-Бред. Повідомлення про загоряння надійшло від керівника координаційного центру: вогонь охопив близько ...

Попіл Помпеїв розкрив таємницю, як пахли домівки стародавніх римлян у І ст. н.е.

понеділок, 10 серпень 2026, 20:50

На той час транзитна торгівля охоплювала практично всі країни Європи, Азії та Африки, а також "варварські" племена, котрі мали що запропонувати своїм більш цивілізованим і заможним сусідам. Учені вперше проаналізували вміст домашніх курильниць у місті,...