Ви будете здивовані! Лікар розповіла про зміни, що відбуваються в організмі при відмові від цукру

Лікар-інфекціоніст Світлана Іщенко розповіла про те, що буде з організмом, якщо позбавити його цукру та продуктів, які його містять, передають Патріоти України.

«Не хвилюйтеся, глюкозу ви отримаєте з багатьох інших джерел: круп, овочів і фруктів», — пише лікар.

За словами лікаря, через 2 дні відбудуться поліпшення у травленні, почнуть відступати проблеми із запорами та діареєю. Тяга до цукру почне пропадати через зміни у смакових рецепторах.

Через 7 днів покращиться стан шкіри, зменшаться набряки та жирний блиск. При цьому покращиться сон, додасться енергії. Через 10 днів зазвичай нормалізується артеріальний тиск, починає знижуватись зайва вага.

“Дивно, але ви почнете відчувати смак продуктів: природну насолоду від каш, звичайних овочів і тим більше фруктів”, – уточнює лікар.

За 30 днів відбудеться закріплення попередніх результатів. Вага знизиться в середньому на 2-4 кг, вугрові висипання, за наявності, зменшаться.

«Завжди спостерігається підвищення інтелектуальної активності. Деякі відзначають підвищення лібідо. Збільшиться кількість корисних бактерій у кишечнику, що потягне вгору імунітет», – пише Іщенко.

Через 60-90 днів відбудеться суттєва нормалізація ваги (втрачається до 10 кг).

Індексація пенсій у листопаді буде! Ось хто отримає більше

п’ятниця, 31 жовтень 2025, 16:28

До 1 листопада деяким категоріям пенсіонерів необхідно пройти процедуру ідентифікації, щоб не втратити пенсійні виплати, нагадали у Пенсійному фонді. А з 1 листопада зміни торкнуться окремих категорій пенсіонерів, які мають право на надбавки, передают...

Бідолаха у відчаї звернувся до поліції: Жінка звинуватила свого чоловіка у зраді, бо так сказала їй ворожка

п’ятниця, 31 жовтень 2025, 14:59

У Китаї жінка звернулася до ворожки, щоб перевірити свого чоловіка на вірність, проте їй сказали, що він зраджує. Це сталося в місті Уху, що в провінції Аньхой, повідомляють Патріоти України з посиланням на Oddity Central. . Китаянка заплатила 500 юані...