
Маріупольський волонтер Галина Одноріг (Маша Українська) розповіла, що окупанти Донбасу вчора практично весь день "вітали" українських морпіхів з їх професійним святом, повідомляють Патріоти України з посиланням на Donbass.UA.
За словами волонтера, маріупольський мікрорайон Східний прекрасно чув розриви снарядів і мін, якими обсипали позиції сил АТО бойовики.
"Найстрашніше, що обстріли починаються несподівано - і відразу з "важкого", - написала Галина вчора, 16 листопада. - Сьогодні близько 15.00 почали бити з танків ... А попереду ще - вся ніч".
Навіть якщо людина легко засинає після вечірньої кави, це не означає, що кофеїн не впливає на її сон. Він може змінювати роботу мозку протягом ночі, причому такі порушення не завжди помітні. Науковці пояснили, чому після звичних восьми годин відпочинку...
Харчування відіграє важливу роль у підтримці здоров’я серцево-судинної системи. Кардіологи радять регулярно їсти жирну рибу, адже вона містить омега-3 жирні кислоти, які допомагають підтримувати нормальний рівень тригліцеридів у крові та роботу судин, ...