Зокрема, він покращує уважність та дозволяє легше запам’ятовувати інформацію, тобто і краще працювати, повідомляють Патріоти України з посиланням на Нескучные новости.
У дослідженні, яке опублікували в журналі Nature Neuroscience, науковці перевіряли працівників 4 рази протягом дня на їх перцептивні здібності. Продуктивність погіршувалася з кожним випробуванням в усіх, окрім тих, які мали 30-хвилинну дрімоту між тестами. Такий відпочинок допоміг їм відновити сили та зупинили погіршення продуктивності.
Тож за результатами експерименту, денний сон дійсно дуже позитивно впливає на працездатність людини. Однак вчені радять спати не більше 30 хвилин, адже після організм входить в більш глибоку фазу сну.
"У будь-якій незрозумілій ситуації – випускай Мединського. Таку тактику вирішив застосувати Путін. Бо Росія програє переговорний трек. Програє на рівні фактів, конкретики та аргументів", - пише політтехнолог Олексій Голобуцький на своїй сторінці в соцм...
Український ведучий, коментатор пісенного конкурсу "Євробачення" Тимур Мірошниченко поділився спогадами про несподівану та дивну зустріч з російським співаком Філіппом Кіркоровим. В інтерв'ю проєкту "ІПсО і Люди" ведучий згадував про участь Ані Лорак у...