Зокрема, він покращує уважність та дозволяє легше запам’ятовувати інформацію, тобто і краще працювати, повідомляють Патріоти України з посиланням на Нескучные новости.
У дослідженні, яке опублікували в журналі Nature Neuroscience, науковці перевіряли працівників 4 рази протягом дня на їх перцептивні здібності. Продуктивність погіршувалася з кожним випробуванням в усіх, окрім тих, які мали 30-хвилинну дрімоту між тестами. Такий відпочинок допоміг їм відновити сили та зупинили погіршення продуктивності.
Тож за результатами експерименту, денний сон дійсно дуже позитивно впливає на працездатність людини. Однак вчені радять спати не більше 30 хвилин, адже після організм входить в більш глибоку фазу сну.
Японія відхилила пропозицію Євросоюзу приєднатися до його плану використання заморожених російських на користь України. Про це повідомляє Politico з посиланням на джерела, передають Патріоти України. Під час зустрічі міністрів фінансів G7 у понеділок Т...
На Олександрівському напрямку фронту (стик Донецької, Дніпропетровської й Запорізької областей) двоє бійців 67-ї окремої механізованої бригади ЗСУ взяли в полон шістьох російських окупантів. Відео епізоду й розповідь про нього підрозділ розмістив 9 гру...