Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Зокрема, він покращує уважність та дозволяє легше запам’ятовувати інформацію, тобто і краще працювати, повідомляють Патріоти України з посиланням на Нескучные новости.
У дослідженні, яке опублікували в журналі Nature Neuroscience, науковці перевіряли працівників 4 рази протягом дня на їх перцептивні здібності. Продуктивність погіршувалася з кожним випробуванням в усіх, окрім тих, які мали 30-хвилинну дрімоту між тестами. Такий відпочинок допоміг їм відновити сили та зупинили погіршення продуктивності.
Тож за результатами експерименту, денний сон дійсно дуже позитивно впливає на працездатність людини. Однак вчені радять спати не більше 30 хвилин, адже після організм входить в більш глибоку фазу сну.
Вони наші "менші браття", які все знають і все розуміють: Вчені зробили революційне відкриття про рослини
Хіти тижня. Напій для генія: Фахівці назвали найкориснішу добавку до кави
Хіти тижня. Не з чоловіком чи дружиною: Вчені зробили висновок, поруч із ким покращується сон
Епохальний прорив до дешевої та безпечної енергії: Британські вчені збудують перший робочий термоядерний реактор
«Туман війни розсіється. Але європейці хочуть, щоб ви вийшли з цієї битви демократичною країною. Не схожою на Росію», — сказав на зустрічі з журналістами та медіа-спільнотою посол, представник ОБСЄ з питань свободи медіа Ян Браату. Ми теж цього хочемо....
У поліських лісах можна зустріти гриб, який на перший погляд здається звичайним, але варто лише доторкнутися до нього або зробити зріз – і починається справжнє диво. Яскраво-жовта м'якоть буквально за кілька секунд набуває насиченого синього кольору. ...
