Хіти тижня. Медики розповіли, як просто "зав'язати" палити цигарки

​Фізичне навантаження, а саме біг, може стати відмінною допомогою для тих, хто хоче кинути палити.

Згідно з недавнім експериментом, який пройшов у Канаді, майже половина людей, які брали участь у 10-ти тижневій біговій програмі, змогли успішно кинути палити, інформують Патріоти України.

178 курців протягом 10 тижнів отримували консультації щодо відмови від куріння, а також бігали і гуляли на відкритому повітрі. По її завершенні, виявилося, що 72 добровольці залишилися в програмі до кінця.

91% учасників став палити менше. 37 людям вдалося зовсім кинути палити. Це було підтверджено за допомогою тесту на монооксид вуглецю.

Крім того, дослідники виявили значне поліпшення психічного здоров'я учасників. Провідний автор дослідження Карлі Прібе сказав: "Навіть якщо хтось і не зміг повністю кинути курити, вони набагато скоротили кількість сигарет".

Підземне місто-фортеця, що витримає прямий ядерний удар: Як виглядає надсекретний бункер президентів США, де сотні людей можуть існувати роками, коли на Землі станеться Армагедон

понеділок, 6 жовтень 2025, 10:00

Захована глибоко під Скелястими горами, в Колорадо знаходиться надсекретна фортеця, спроєктована для захисту політичних та військових лідерів Сполучених Штатів Америки на випадок ядерної війни. Двері цього бункера були відкриті вдруге в історії для New...

У Києві чоловік кинув гранату в маршрутку, щоб "налякати" колегу, і поплатився (фото)

понеділок, 6 жовтень 2025, 9:55

У Дарницькому районі Києва рано-вранці стався вибух біля маршрутного автобуса. Як повідомили у столичній поліції, 59-річний водій приватної транспортної компанії під час конфлікту зі співробітником кинув у бік маршрутки гранату Ф-1, передають Патріоти ...