Названо продукти, які провокують стрес

Нове дослідження визначило продукти, які провокують стрес, повідомляють Патріоти України.

"Продукти з високим вмістом насичених жирів знижують здатність організму боротися зі стресом. Особливо небезпечно смакувати смаженими продуктами в підлітковому віці, тим вище ризик розвитку депресії і стресу в дорослому житті. Тобто чим більше фаст-фуду та смажених страв людина споживає в підлітковому віці, тим гірше вона буде справлятися зі стресовими ситуаціями, занепокоєнням і тривогою в дорослому житті", - зазначив автор дослідження Джонні Фігеро.

Людей, які страждають від постійного стресу, зазвичай тягне до шкідливої їжі: фастфуду, солодощів, газованої солодкої води та ін. Однак, насправді, вживання таких продуктів нічим нашому організму не допомагає, а відчуття полегшення, яке нібито дарує з'їдений одним махом кілограм цукерок, лише вводить в оману. Боротися ж зі стресом легше, ніж можна уявити, і помічником в цьому є правильна їжа.

Прикувала ціпком до дерева: Мешканка Одеси змушувала жебракувати свою 96-річну матір

середа, 27 серпень 2025, 19:59

Прокурори Одеської обласної прокуратури скерували до суду обвинувальний акт щодо 58-річної жінки, яка примушувала свою 96-річну матір просити милостиню. Про це повідомили у поліції та прокуратурі Одеської області, передають Патріоти України. За даними ...

Компартія чистить ряди, але ті знов зростають золотими будяками: У Китаї чиновника засудили до страти за хабар у $44 млн

середа, 27 серпень 2025, 19:09

У Китаї суд засудив колишнього заступника голови постійного комітету Народних зборів провінції Хайнань Лю Сінтая до страти за отримання хабарів на 316 млн юанів (близько $44 млн). Майно екс-чиновника було конфісковано. Також його позбавили всіх політич...