Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Дослідники провели спостереження, під час якого з'ясували причини та звички, що визначають різницю в швидкості старіння людей, повідомляють Патріоти України.
Однією з найпоширеніших помилок, що ведуть до погіршення стану організму та його старіння, є виключення зі свого раціону жирів.
Продукти, які містять жири, часто називаються фактором підвищеного холестерину в крові. Але не забувайте, що жири рослинного і тваринного походження необхідні організму.
Звичка стримувати емоції, приховуючи моменти радості чи негативу, теж можуть стати причиною передчасного старіння. Така риса є руйнівною для психіки і може сприяти розвитку хвороби Альцгеймера.
Окрім того, соціальна ізоляція також негативно впливає на організм. Спілкування дозволяє підтримувати мозок людини в хорошій формі та стимулює формування і зростання нових нейронів.
Сон і відпочинок - наше все. Важливо достатньо спати і відпочивати, відволікатися від рутинних справ. І ще одним серйозним провокатором передчасного старіння є куріння.
Військовозобов’язаний громадянин не зможе оформити відстрочку від мобілізації у будь-якому іншому територіальному центрі комплектування, крім того, де перебуває на військовому обліку. Якщо ж він все-таки захоче оформити відстрочку в іншому ТЦК, спочатк...
Самопроголошені експерти часто-густо використовують наївність своїх підписників для власного самоствердження та заробітків у Мережі. Знаменита блогерка з Бельгії, модель та "гуру" поводження з чоловіками, "Чарівниця" Лізі Джабраїлова стала популярною з...
