Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Дослідники провели спостереження, під час якого з'ясували причини та звички, що визначають різницю в швидкості старіння людей, повідомляють Патріоти України.
Однією з найпоширеніших помилок, що ведуть до погіршення стану організму та його старіння, є виключення зі свого раціону жирів.
Продукти, які містять жири, часто називаються фактором підвищеного холестерину в крові. Але не забувайте, що жири рослинного і тваринного походження необхідні організму.
Звичка стримувати емоції, приховуючи моменти радості чи негативу, теж можуть стати причиною передчасного старіння. Така риса є руйнівною для психіки і може сприяти розвитку хвороби Альцгеймера.
Окрім того, соціальна ізоляція також негативно впливає на організм. Спілкування дозволяє підтримувати мозок людини в хорошій формі та стимулює формування і зростання нових нейронів.
Сон і відпочинок - наше все. Важливо достатньо спати і відпочивати, відволікатися від рутинних справ. І ще одним серйозним провокатором передчасного старіння є куріння.
Журналістка Джої Гадден провела тиждень на борту круїзного лайнера Valiant Lady та поділилася враженнями від подорожі у форматі «тільки для дорослих», передають Патріоти України. Лайнер належить компанії Virgin Voyages, яка спеціалізується на преміальн...
56:. У Москві з 5 по 9 травня тимчасово обмежать мобільний зв’язок. Зокрема можуть не працювати навіть СМС-повідомлення. Жителів російської столиці про це вже попередили оператори, передають Патріоти України. Про обмеження повідомили мобільні компанії,...
