Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Дослідники провели спостереження, під час якого з'ясували причини та звички, що визначають різницю в швидкості старіння людей, повідомляють Патріоти України.
Однією з найпоширеніших помилок, що ведуть до погіршення стану організму та його старіння, є виключення зі свого раціону жирів.
Продукти, які містять жири, часто називаються фактором підвищеного холестерину в крові. Але не забувайте, що жири рослинного і тваринного походження необхідні організму.
Звичка стримувати емоції, приховуючи моменти радості чи негативу, теж можуть стати причиною передчасного старіння. Така риса є руйнівною для психіки і може сприяти розвитку хвороби Альцгеймера.
Окрім того, соціальна ізоляція також негативно впливає на організм. Спілкування дозволяє підтримувати мозок людини в хорошій формі та стимулює формування і зростання нових нейронів.
Сон і відпочинок - наше все. Важливо достатньо спати і відпочивати, відволікатися від рутинних справ. І ще одним серйозним провокатором передчасного старіння є куріння.
У той час як у частини українців можуть зменшитися пенсії, Верховна Рада ухвалила в першому читанні проєкт Державного бюджету на 2026 рік, який розрахований із урахуванням тривалості війни. Головними пріоритетами визначено фінансування Збройних сил та ...
В українському консультаційному центрі у Берліні фіксують різке збільшення кількості звернень від молодих чоловіків віком 18-22 роки. Про це повідомляє Deutsche Welle, передають Патріоти України. За словами координаторки центру Еліни Венер, раніше відс...
