У ледарів з'явився прекрасний аргумент: Вчені довели, що працювати до 10 ранку шкідливо

​Тільки з 10 години у людини починають працювати в нормальному режимі життєво важливі органи - серце і печінка, а навантаження на них завчасно негативно позначиться на настрої людини і її працездатності.

Спати вранці - корисно для здоров'я. Фото: mag.relax.by.

Співробітник Оксфордського університету Пол Келлі провів дослідження в навчальних закладах. В ході експерименту початок занять було перенесено з 8:30 на 10:00. І виявилося, що при цьому успішність учнів різко підвищилася, повідомляють Патріоти України з посиланням на Нескучные новости.

Також студенти, у яких уроки починалися ще на годину пізніше, приходили на них з хорошим настроєм і ще краще засвоювали матеріал.

Келлі пояснює це тим, що тільки з 10 години у людини починають працювати в нормальному режимі життєво важливі органи - серце і печінка. Якщо ж завантажити себе справами раніше, це негативно позначиться не тільки на фізичному і психічному здоров'ї людей, а також на їх настрої і працездатності.

Причому все це актуально не тільки для учнів, а й для тих, хто працює. Залишається тільки сподіватися, що результати дослідження підштовхнуть роботодавців до того, щоб зрушити загальноприйнятий початок трудового дня з 9 години ранку на 10. І до речі, у вас тепер є відмінний аргумент на випадок запізнень.

Героїв нагородили: Двоє українських військових 165 днів безперервно утримували позиції на передовій (фото)

четвер, 30 жовтень 2025, 19:59

Військовослужбовці Сил територіальної оборони Олександр Тішаєв та Олександр Аліксєєнко 165 днів безперервно утримували позиції на передовій, їх нагородили державними нагородами. Про це повідомили в 138-му окремому батальйоні Сил ТрО, передають Патріоти...

Вибух в "Укрпошті": У сортувальному центрі в Києві знайшли ще одну небезпечну посилку

четвер, 30 жовтень 2025, 19:29

У сортувальному центрі "Укрпошти", де 30 жовтня стався вибух, виявили ще одну небезпечну посилку. Про це компанія поінформувала у Facebook, передають Патріоти України. . "В одному з наших сортувальних центрів у Києві стався вибух під час процедур конт...