У ледарів з'явився прекрасний аргумент: Вчені довели, що працювати до 10 ранку шкідливо

​Тільки з 10 години у людини починають працювати в нормальному режимі життєво важливі органи - серце і печінка, а навантаження на них завчасно негативно позначиться на настрої людини і її працездатності.

Спати вранці - корисно для здоров'я. Фото: mag.relax.by.

Співробітник Оксфордського університету Пол Келлі провів дослідження в навчальних закладах. В ході експерименту початок занять було перенесено з 8:30 на 10:00. І виявилося, що при цьому успішність учнів різко підвищилася, повідомляють Патріоти України з посиланням на Нескучные новости.

Також студенти, у яких уроки починалися ще на годину пізніше, приходили на них з хорошим настроєм і ще краще засвоювали матеріал.

Келлі пояснює це тим, що тільки з 10 години у людини починають працювати в нормальному режимі життєво важливі органи - серце і печінка. Якщо ж завантажити себе справами раніше, це негативно позначиться не тільки на фізичному і психічному здоров'ї людей, а також на їх настрої і працездатності.

Причому все це актуально не тільки для учнів, а й для тих, хто працює. Залишається тільки сподіватися, що результати дослідження підштовхнуть роботодавців до того, щоб зрушити загальноприйнятий початок трудового дня з 9 години ранку на 10. І до речі, у вас тепер є відмінний аргумент на випадок запізнень.

У будинку екскомбрига 155-ї бригади, звинуваченого у організації вбивств підлеглих сталися три вибухи і пожежа, — ЗМІ

неділя, 20 вересень 2026, 14:18

Удень суботи, 19 вересня, у селі Калинівка Київської області помітили дружину комбрига 155 ОМБр Станіслава Лучанова Дарину з двома дітьми. Про це Hromadske розповіли жителі населеного пункту. Увечері, вже після того, як родичі військового поїхали, у се...

Купили й забули про дорогий ремонт: Названо вживані авто з доступним обслуговуванням

неділя, 20 вересень 2026, 11:49

Купівля вживаного автомобіля може перетворитися на значні витрати, якщо машина постійно потребує ремонту. Тому під час вибору авто водії часто звертають увагу не лише на ціну, а й на надійність та майбутні витрати на обслуговування, передають Патріоти ...