Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Вчені з університету Сент-Мері встановили, що бігати взимку корисніше, ніж влітку. Дослідники провели з цього приводу експеримент, пишуть Патріоти України з посиланням на Нескучные новости.
Шестеро спортсменів 40 хвилин бігали при температурі в 22 і 8 градусів. Результати вражають: влітку результативність забігів у всіх набагато нижча.
Пояснюється це тим, що низька температура полегшує навантаження, тому що серце б'ється повільніше, а запаси води організм витрачає не так швидко.
Однак в дослідженні йдеться про типові британські температури. Українцям, якщо орієнтуватися на градуси, найкорисніше бігати навесні і восени.
Метеорологи розповіли, коли в Україну прийде справжня весна
Хіти тижня. "Купуйте і їжте, поки не пізно": Дієтолог розповіла про 6 продуктів, за допомогою яких можна оздоровитися восени
"Купуйте і їжте, поки не пізно": Дієтолог розповіла про 6 продуктів, за допомогою яких можна оздоровитися восени
Тепло, сухо, багато сонця: В Україну прийде майже літня погода
Апеляційна палата Вищого антикорупційного суду підтвердила незаконність походження активів родини поліцейського з Харківщини. Родина інспектора Ігоря Заброди купила Lexus LX 450D за 3,7 млн гривень, оформивши автівку на дружину, проте доходів на цю куп...
У Лановецькій громаді на Тернопільщині поліція розслідує напад на старосту одного з сіл громади. Потерпілого доставили до лікарні з тілесними ушкодженнями. Про це повідомляють Патріоти України з посиланням на поліцію Тернопільщини. Староста села на Тер...
