Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Вчені з університету Сент-Мері встановили, що бігати взимку корисніше, ніж влітку. Дослідники провели з цього приводу експеримент, пишуть Патріоти України з посиланням на Нескучные новости.
Шестеро спортсменів 40 хвилин бігали при температурі в 22 і 8 градусів. Результати вражають: влітку результативність забігів у всіх набагато нижча.
Пояснюється це тим, що низька температура полегшує навантаження, тому що серце б'ється повільніше, а запаси води організм витрачає не так швидко.
Однак в дослідженні йдеться про типові британські температури. Українцям, якщо орієнтуватися на градуси, найкорисніше бігати навесні і восени.
Метеорологи розповіли, коли в Україну прийде справжня весна
Хіти тижня. "Купуйте і їжте, поки не пізно": Дієтолог розповіла про 6 продуктів, за допомогою яких можна оздоровитися восени
"Купуйте і їжте, поки не пізно": Дієтолог розповіла про 6 продуктів, за допомогою яких можна оздоровитися восени
Тепло, сухо, багато сонця: В Україну прийде майже літня погода
Компанія Tesla розпочала роботу над новим електричним кросовером, який стане найменшим і найдоступнішим у лінійці бренду. Повідомляється, що розробка ведеться переважно силами китайського підрозділу компанії. Ця новина стала несподіванкою для ринку, ад...
Український уряд має намір підвищити зарплати військовим. Про це пiд час години запитань до уряду заявила прем'єр-міністерка Юлія Свириденко, передають Патріоти України. «Міноборони провело аудит заробітних плат і працює над тим, щоб запровадити вже в ...
