Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Вчені з університету Сент-Мері встановили, що бігати взимку корисніше, ніж влітку. Дослідники провели з цього приводу експеримент, пишуть Патріоти України з посиланням на Нескучные новости.
Шестеро спортсменів 40 хвилин бігали при температурі в 22 і 8 градусів. Результати вражають: влітку результативність забігів у всіх набагато нижча.
Пояснюється це тим, що низька температура полегшує навантаження, тому що серце б'ється повільніше, а запаси води організм витрачає не так швидко.
Однак в дослідженні йдеться про типові британські температури. Українцям, якщо орієнтуватися на градуси, найкорисніше бігати навесні і восени.
Метеорологи розповіли, коли в Україну прийде справжня весна
Хіти тижня. "Купуйте і їжте, поки не пізно": Дієтолог розповіла про 6 продуктів, за допомогою яких можна оздоровитися восени
"Купуйте і їжте, поки не пізно": Дієтолог розповіла про 6 продуктів, за допомогою яких можна оздоровитися восени
Тепло, сухо, багато сонця: В Україну прийде майже літня погода
Серед загиблих унаслідок масованої російської атаки по Києву уночі проти 28 серпня є дворічна Ангеліна та її мама Надія. Про це повідомили Київський фаховий коледж туризму та готельного господарства, де навчалася Надія, а також проєкт"«Їх УБИЛА росія",...
Згідно з Бюджетною декларацією, яку уряд затвердив у червні, в наступному році пенсії українців мають зрости, але при цьому суми все одно залишаться скромними. Про це пише адвокатка Ольга Брус, передають Патріоти України. Зокрема, Кабмін заклав у Бюдже...
