Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Вчені з університету Сент-Мері встановили, що бігати взимку корисніше, ніж влітку. Дослідники провели з цього приводу експеримент, пишуть Патріоти України з посиланням на Нескучные новости.
Шестеро спортсменів 40 хвилин бігали при температурі в 22 і 8 градусів. Результати вражають: влітку результативність забігів у всіх набагато нижча.
Пояснюється це тим, що низька температура полегшує навантаження, тому що серце б'ється повільніше, а запаси води організм витрачає не так швидко.
Однак в дослідженні йдеться про типові британські температури. Українцям, якщо орієнтуватися на градуси, найкорисніше бігати навесні і восени.
Метеорологи розповіли, коли в Україну прийде справжня весна
Хіти тижня. "Купуйте і їжте, поки не пізно": Дієтолог розповіла про 6 продуктів, за допомогою яких можна оздоровитися восени
"Купуйте і їжте, поки не пізно": Дієтолог розповіла про 6 продуктів, за допомогою яких можна оздоровитися восени
Тепло, сухо, багато сонця: В Україну прийде майже літня погода
Через війну, розв’язану росією проти нашої країни, в Україні з’явилося таке поняттяяк внутрішньо переміщена особа (ВПО) або переселенець. До 2022 року кількість переселенців з Донбасу та Криму коливалася в межах 1,5−1,8 мільйона осіб. Станом на початок...
Ранні овочі — це молоді овочі, які з'являються в магазинах вже в березні. Зазвичай їх вирощують у теплицях та імпортують з-за кордону. Щоб вони правильно розвивалися та мали хороший смак, виробники мають штучно забезпечити їм відповідні умови — велику ...
