Відкриття вчених: Вівсянка - порятунок від смертельної хвороби

Лікарі рекомендують всім людям починати день з великої тарілки вівсяної каші.

Вівсяна каша врятує від раку. Фото: luchshiye.com.

Щоденне споживання вівсяної каші може вберегти від раку. Про це заявили вчені з Гарварду, повідомляють Патріоти України з посиланням на Нескучные новости.

Так, вчені проаналізували 12 великих досліджень, в яких містилися дані про 800 тис. осіб.

В результаті з'ясувалося, що у людей, які щодня вживали 70 грамів цільного зерна, ризик смерті від будь-яких захворювань знижувався на 22%, а від смерті в результаті рака- на 20%.

Крім того, на 20% знижувався ризик смерті в результаті серцево-судинних захворювань.

Лікарі рекомендують всім людям починати день з великої тарілки вівсяної каші. Вони запевняють, що вівсяна каша містить набагато більше корисних властивостей, ніж макарони або білий рис.

Спіймали карася з червоними плямами? Експерти пояснили, чи можна їсти таку рибу

понеділок, 22 червень 2026, 10:49

Під час риболовлі нерідко трапляються карасі або коропи з червоними плямами, припухлостями чи навіть невеликими виразками на тілі. Такий улов викликає занепокоєння у багатьох рибалок, адже не завжди зрозуміло, чи безпечно вживати таку рибу в їжу. Фахів...

Від цього залежить пенсія: хто з пенсіонерів має підтвердити право на виплати

понеділок, 22 червень 2026, 10:42

Пенсіонери, які виїхали з тимчасово окупованих територій або перебувають за кордоном, мають дотримуватися певних вимог для отримання українських виплат. Головна умова - підтвердження того, що ви не отримуєте пенсію від органів окупаційної влади. Про це...