Здоров'я і гарний настрій у власних руках: Метаморфози організму від двох літрів води, випитих за день

Про користь простої води пише безліч дієтологів і вчених, повідомляють Патріоти України з посиланням на Нескучные новости. Однак, багато хто навіть не підозрюють про чарівну силу режиму регулярного употребленіяо оптимальної кількості H2O. Якщо пити по два літри води в день протягом місяця:
• зменшується кількість акне і зморшок на обличчі;
• живіт стає плоским;
• вага зменшується на 1,5-2 кілограми;
• голова болить рідше;
• ви можете наїстися меншою кількістю їжі;
• налагоджується робота кишечника;
• ви рятуєтеся від набряків і затримки рідини в тканинах;
• ви стаєте більш енергійними і вам легше прокидатися вранці.
Насправді, переваг набагато більше. При цьому, не забудьте враховувати особливості свого здоров'я і протипоказання лікаря. Якщо пити звичайну чисту воду вам складно, додавайте в неї листя м'яти, шматочки лимона, апельсина або ягід. Смакові якості покращаться, а на ефекті це особливо не позначиться.


Вибори по-російськи?

неділя, 15 лютий 2026, 13:32

У заяві мзс росії про готовність "забезпечити відсутність ударів у день голосування" — уся сутність як нерозуміння росією природи демократичних виборів, так і їхніх підступних планів із "інтерналізації" конфлікту. Тобто, того, що не вдавалося з 2014 ро...

На Рівненщині військовий самовільно залишив частину, викрав автівку, а під час затримання відкрив стрілянину з вікна (фото)

неділя, 15 лютий 2026, 13:29

У Рівненській області поліція затримала чоловіка, якого підозрюють в угоні автомобіля з військового полігону. Про це повідомила 14 лютого поліція Рівненщини, передають Патріоти України. За інформацією правоохоронців, 30 січня до них звернувся військови...