Здоров'я і гарний настрій у власних руках: Метаморфози організму від двох літрів води, випитих за день

Про користь простої води пише безліч дієтологів і вчених, повідомляють Патріоти України з посиланням на Нескучные новости. Однак, багато хто навіть не підозрюють про чарівну силу режиму регулярного употребленіяо оптимальної кількості H2O. Якщо пити по два літри води в день протягом місяця:
• зменшується кількість акне і зморшок на обличчі;
• живіт стає плоским;
• вага зменшується на 1,5-2 кілограми;
• голова болить рідше;
• ви можете наїстися меншою кількістю їжі;
• налагоджується робота кишечника;
• ви рятуєтеся від набряків і затримки рідини в тканинах;
• ви стаєте більш енергійними і вам легше прокидатися вранці.
Насправді, переваг набагато більше. При цьому, не забудьте враховувати особливості свого здоров'я і протипоказання лікаря. Якщо пити звичайну чисту воду вам складно, додавайте в неї листя м'яти, шматочки лимона, апельсина або ягід. Смакові якості покращаться, а на ефекті це особливо не позначиться.


"Як може рівнятися жінка з чоловіком?": В українському спорті стався новий сексистський скандал

п’ятниця, 4 квітень 2025, 20:41

Стрибун у висоту Вадим Кравчук опублікував серію скандальних коментарів під дописом «Суспільне Спорт», присвяченому сексистським висловлюванням президента футбольного клубу «Інгулець» Олександру Поворознюку. На сторінці в Instagram було опубліковано до...

В Індії заарештували блогера українського походження: Що він зробив

п’ятниця, 4 квітень 2025, 20:12

В Індії заарештували 24-річного американського блогера українського походження Михайла Полякова, який нелегально приплив до острова Північний Сентинель, щоб зустрітися з ізольованим племенем, інформують Патріоти України. Як повідомляють CNN та Hindusta...