
Лікарі пояснили, чому руки можуть німіти ночами. Що з цим можна зробити і в яких випадках необхідно звертатися за медичною консультацією? Про це пише Rsute, передають Патріоти України.
Людина втрачає чутливість однієї або двох кінцівок. Це може супроводжуватися печінням, поколюванням, "повзанням мурашок". Називається таке явище - парестезія, і виникає воно найчастіше вночі або відразу ж після пробудження.
Якщо подібне пов'язано із зовнішніми причинами, наприклад, зниженням температури, і трапляється рідко, - це не привід для занепокоєння. Але в разі, якщо оніміння відбувається регулярно, потрібно звертатися до лікаря. Особливо якщо до оніміння приєднуються неясність свідомості, мови, слабкість в руці.
Причиною оніміння рук, є порушення кровообігу або здавлювання нервів. Разом з онімінням можуть проявлятися і інші симптоми:
Оніміння може виникати внаслідок:
Виключіть можливі зовнішні причини виникнення оніміння, подбайте про комфорт сну (змініть подушку, матрац, купіть зручну піжаму). Якщо ж це не допомагає, зверніться за консультацією до терапевта, а також до невропатолога. Медики допоможуть знайти причину оніміння і призначити лікування.
Роками говорили: Не їж після 18:00. Цей міф особливо популярний серед тих, хто прагне схуднути. Але наука доводить: час вечері не головне. Ключовим є баланс калорій, склад їжі та час прийому відносно сну, передають Патріоти України. Якщо ви лягаєте спа...
Кажуть, що оптичні ілюзії, як тести особистості – це кумедний спосіб глибше пізнати себе всього за декілька секунд. І хоча психологи радять довіряти діагностику свого стану професіоналам, все ж подібні ігри можна використати, щоби краще зазирнути всере...