А ви це знали? Чи шкодять УФ-лампи для манікюру шкірі рук

Існує доволі багато міфів пов'язаних із тим, чи шкідливі лампи для манікюру, тому лікарка-косметологиня, дерматовенерологиня Ганна Кравчук вирішила їх розвіяти, передають Патріоти України.

УФ-лампи використовуються в Україні вже понад 10 років, однак на Заході вони стали використовуватися набагато раніше: за цей час було проведено низку досліджень щодо впливу ультрафіолетових променів на шкіру рук. Перше з досліджень було проведено у світлотехнічному центрі Арізони. Було встановлено, що більшість сучасних УФ-ламп не несуть небезпеки для людини, оскільки працюють в діапазоні від 350 до 400 нанометрів, а в LED лампах від 365 до 410 нанометрів, а шкідливим для людської шкіри вважається випромінювання з довжиною хвилі коротше 295. Чим довші хвилі, тим вони безпечніші для людини.

Усім відомо також і те, що великі дози ультрафіолету прискорюють старіння шкіри. Однак випромінювання за одну повну процедуру покриття не перевищує 0,5 - 2,2% від місячної норми. До слова, шкіра рук стійкіша до УФ-променів в 4 рази ніж шкіра обличчя.

У нещодавніх дослідженнях американська асоціація по боротьбі з раком шкіри, прийшла до висновку, що манікюрні лампи безпечні, а будь-які ризики чи шкода у разі правильного використання відсутні. Крім того, лампи більш безпечні ніж пряме сонячне випромінювання.

Тож, якщо у вас були якісь сумніви щодо шкідливості ламп для манікюру, можете бути впевнені, причин для занепокоєння немає.

Яблучний оцет - новий секрет контролю ваги та метаболізму

понеділок, 29 грудень 2025, 8:12

Яблучний оцет стає все популярнішим серед прихильників здорового способу життя. Нові дослідження показують, що щоденне вживання однієї столової ложки оцту може позитивно впливати на метаболізм, рівень цукру в крові та навіть психічне здоров’я, передают...

Все просто, та ще й смачно! Як знизити холестерин без ліків

понеділок, 29 грудень 2025, 7:45

Високий рівень холестерину часто залишається непомітним, проте він поступово закупорює артерії, значно підвищуючи ризик інфаркту та інсульту. Фахівці наголошують, що контроль цього стану можливий не лише за допомогою ліків, а й через правильне харчуван...