Чому не можна казати хлопчикам "чоловіки не плачуть" та як це впливає на тривалість життя

Українська експертка з дитячо-сімейних стосунків та психологиня Марія Сичинська поділилась своїми рекомендаціями, чи можна дозволяти хлопчикам плакати у 5-9 років. Вона зазначає, що батьки часто турбуються з цього питання і думають, що сльози можуть впливати на життєстійкість та мужність у дорослому житті, передають Патріоти України.

У дописі вInstagram фахівчиня розповідає, що насправді все це діє навпаки. Зокрема, впливає і на тривалість життя – ті хлопці, які плакали у дитинстві, живуть довше, порівняно з тими, хто свої емоції стримував. Також вона рекомендує батькам супроводжувати дитину у цьому процесі і стати опорою та підтримкою. Тоді у підлітковому віці юнаки краще адаптуються до багатьох життєвих випробувань.

"Вони це проживуть, відплачуть, приймуть – і тоді в дорослму житті їх це вже не буде так зачіпати, вони будуть значно більш життєстійкими", – говорить психологиня. Психотерапевтка Катерина Калиновська зазначає у The Village, що сльози – це природній спосіб вивільнити інтенсивні емоції і не тільки негативні, проте й позитивні, зокрема радість, захоплення, ніжність. За її словами, така реакція сприяє виділенню деяких нейропептидів, які вгамовують фізичний та психічний біль, допомагають нормалізувати стан та позбутись стресу.

Ірина Зарецька-Котруце, очільниця міжнародних таборів DEC Сamp, розповідає Освіторії, що хлопці схильні до переживань не менше за дівчат. Проте через стереотипи, які навʼязуються їм з дитинства, стає складно проявляти свої емоції, аби не бути "як дівчинка".

Фахівчиня запевняє, що найголовніше в ситуації, коли діти плачуть, створити атмосферу безпеки і дати зрозуміти, що сльози – це нормальний прояв емоцій. Вона радить батькам донести дитині, що тато й мама не будуть сміятися, засуджувати або дивитися спідлоба. За її словами, важливо навчити сина розуміти та демонструвати свої емоції без крайнощів.

Професор Вінгерхетс ділиться результатами свого дослідження і розповідає у Dailymail, що у дорослому віці на прояв сліз впливають також і гормони, зокрема, вони містять пролактин, який виробляє гіпофіз і пов'язаний з емоціями. Після статевого дозрівання у дівчат він стає вищим, а у хлопців навпаки знижується. Тож з часом хлопці починають частіше стримувати свої емоції.

Оберіть карту - і дізнайтеся, як ви кохаєте насправді

четвер, 28 серпень 2025, 23:10

Іноді важко зрозуміти, як ваші почуття сприймають інші. Цей тест допоможе з’ясувати, який стиль любові притаманний саме вам. Просто оберіть одну з п’яти карт, яка найкраще вас описує, - і прочитайте результат. Не обмірковуйте занадто довго - довіртеся ...

Варто знати! ТОП-9 продуктів, які найбільше шкодять вашим м’язам

четвер, 28 серпень 2025, 19:09

М’язи ростуть не лише завдяки вправам, а й завдяки правильному харчуванню. Те, що ми кладемо на тарілку, може або допомогти досягти результатів, або звести нанівець усі зусилля в тренажерному залі, передають Патріоти України. Деякі продукти запускають ...