
Смачна закуска - намазки на хліб із сардин готується буквально за 5 хвилин, передають Патріоти України.
Інгредієнти:
Приготування:
Цибулину почистити і подрібнити в маленькому блендері. Подрібнену цибулю перекласти в окрему тарілочку.
Яйця покласти в маленьку каструлю, залити холодною підсоленою водою і поставити на вогонь. Зварити круто. Зварені яйця відкласти, щоб трохи охололи.
Почистити яйця порізати невеликими шматочками і відправити в блендер. Шматок вершкового масла відправити до яєць. Плавлений сир порізати на шматочки і додати в чашу для блендера. З риби попередньо видалити кісточки. Додати сардини до решти інгредієнтів.
Додати подрібнену цибулю, майонез, чорний мелений перець. Все добре подрібнити блендером протягом однієї хвилини.
Закуска готова. Перекладіть її в гарну піалу і подайте на стіл. Подайте разом з нею хлібці, лаваші, скибочки білого і чорного хліба, тортильї. Приємного апетиту!
Вчені, ймовірно, знайшли спосіб природного регулювання рівня цукру в крові та потягу до солодкого аналогічно тому, як це робить Ozempiс. Виявилося, що у мишей і людей ключем до розгадки цього природного процесу є кишковий мікроб і його метаболіти - спо...
Ми часто говоримо про те, що допомагає мозку працювати краще - правильне харчування, сон, тренування пам’яті. Але не менш важливо знати й про протилежне: є звички, які повільно, але невпинно погіршують інтелект, концентрацію та здатність мислити ясно, ...