Гель для душу під забороною? Те, що він робить із шкірою, вас здивує

Щоденний душ для більшості з нас - звична справа. Але якщо ви щоранку користуєтесь ароматним гелем для душу, це може завдати шкоди вашій шкірі. Дерматологи попереджають: надмірне використання агресивних засобів руйнує природний захисний бар’єр, висушує шкіру та робить її надчутливою навіть до звичайної косметики, передають Патріоти України.

Що відбувається з шкірою?
Гелі з сильними миючими компонентами змивають гідроліпідний бар’єр — тонкий захисний шар із води та жирів. У результаті шкіра швидко втрачає вологу, стає сухою, червоніє та свербить. З часом вона починає реагувати навіть на безпечні засоби. Додатково страждає і мікробіом — корисні бактерії на поверхні шкіри, що виконують роль природного захисту.

Яких інгредієнтів слід уникати у гелях:

• SLS і SLES — надто агресивні піноутворювачі, що висушують шкіру;
• Синтетичні аромати та парфуми — можуть викликати алергію;
• Alcohol Denat. — підсушує та подразнює;
• Синтетичні барвники — не несуть користі, але часто викликають реакції.

Що обрати натомість?
Дерматологи радять звертати увагу на гелі з гліцерином, пантенолом, алантоїном, бетаїном, натуральними оліями (мигдаль, жожоба, кокос), а також із м’якими ПАР — кокамідопропілбетаїном чи децилглюкозидом. Вони очищують, але не пересушують.

Як правильно доглядати за шкірою під час душу:

1. Мийте щодня тільки пахви, стопи, інтимні зони та руки. Решту тіла достатньо ополіскувати водою.
2. Вибирайте м’які емульсії чи синдети з нейтральним pH.
3. Завжди зволожуйте шкіру одразу після душу, поки вона ще волога.
4. Уникайте гарячої води — вона додатково вимиває жири та посилює сухість.

Експерти наголошують: правильний догляд допоможе уникнути сухості, подразнень і навіть передчасного старіння шкіри.