Відома кардіологиня Лакшмі Мехта розповіла про простий спосіб зробити каву корисною для серця. Для цього достатньо додати до напою трохи кориці, пише Parade, передають Патріоти України.
За словами Мехті, результати досліджень свідчать про те, що у пацієнтів з діабетом другого типу кориця знижує рівень цукру, тригліцеридів та холестерину. Її слова були підтверджені доктором Семюелом Матісом. Медичний фахівець додав, що за допомогою кориці можна зміцнити імунну систему, а також зменшити ризик виникнення онкологічних захворювань. Крім серця, захисну дію кориця чинить на мозок. Корицю можна додавати до кави замість цукру. Це буде дуже корисним для серця.
Матіс повідомив, що корисність кави для серця науково доведена. Кавомани рідше страждають на серцево-судинні захворювання. При регулярному вживанні кави ризики порушення серцевого ритму, серцевої недостатності та гіпертонії знижуються. Головне не перестаратися. Протягом дня можна випивати не більше 4−5 чашок.
Оптичні ілюзії цікаві тим, що різні люди можуть дивитися на одне й те саме зображення, але помічати зовсім різні речі. Саме на цьому принципі побудований популярний тест, який нібито може підказати, чого людина найбільше боїться у стосунках. Дивіться з...
Низьковуглеводні дієти (зокрема кето-дієта) стали неймовірно популярними завдяки своїй здатності швидко скидати зайву вагу без виснажливого відчуття голоду. Однак лікарі застерігають: таке харчування підходить далеко не всім і може мати важкі наслідки ...
