Краще не вживайте! Названо продукт, який може зіпсувати настрій людині із самого ранку

Вживання пончиків, особливо зранку, може призвести до погіршення настрою людини. Такого висновку дійшли вчені з Великобританії, провівши дослідження щодо впливу різних страв на самопочуття. Вони визначили, що найгірше учасники експерименту, в якому взяло участь 2 тисячі дорослих людей, почувалися саме після них, передають Патріоти України.

Справа в тому, що їх вживання зранку впливає на підняття рівня цукру в крові, а потім на різке падіння. Погано впливає цей десерт і на кишечник, оскільки поєднує прості вуглеводи і жири.

Зазначається, що до списку продуктів, що можуть погіршити настрій, увійшли також алкоголь, безалкогольні напої та енергетики. Решта продуктів у переліку містила оброблені страви і закуски, які були сповнені простих вуглеводів. Однак існують і продукти, що здатні підвищувати рівень щастя. До них належать: кава, чорний шоколад, виноград, попкорн, банани, горіхи, кокос, мигдаль, ягоди, апельсини та чай.

Це може здивувати! Пілот назвав предмет у літаку, від якого варто триматися подалі

понеділок, 25 серпень 2025, 19:50

Пілот попередив відпочивальників триматися подалі від певної частини літака, інакше вони ризикують зіпсувати собі поїздку. За його словами, він ніколи б не доторкнувся в літаку саме до цієї речі, передають Патріоти України. Так, пілот, відомий в інтерн...

Розставлено крапки над "і": Коли краще чистити зуби - до чи після сніданку

понеділок, 25 серпень 2025, 19:12

Багато хто щодня замислюється: коли краще чистити зуби - одразу після пробудження чи після сніданку? Виявляється, однозначної відповіді немає, передають Патріоти України. Дентологи радять чистити зуби після прийому їжі, щоб видалити залишки їжі та цукр...