Лише спробуйте! Як смачно приготувати гречку на сковорідці

Дуже смачно гречку можна приготувати просто на сковорідці. Для такої крупи чудово підходять курячі ніжки або стегна. Вам не доведеться окремо готувати гарнір та м'ясо, тому ви впораєтесь зі стравою дуже швидко, передають Патріоти України.

Небанальним рецептом гречки поділилась фудблогерка Юлія з ніком yuliia masiuk в Instagram. Каша вийде дуже соковитою.

Інгредієнти:

  • курячі ніжки або бедра
  • сіль, перець
  • цибуля – 1-2 шт. (на ваш смак)
  • морква – 1 шт.
  • перець солодкий – 1 шт.
  • гречка – 1 стакан
  • бульйон або вода – 3 склянки
  • кріп
  • часник – 1 шт.
  • лаврове листя

Спосіб приготування:

1. Курячі ніжки посолити, поперчити.

2. Обсмажити до золотистої скоринки з усіх боків і відкласти в бік.

3. Цибулю порізати пів-кільцями, моркву кубиком.

4. Обсмажити на цій самій сковорідці протягом кількох хвилин.

5. Перець порізати кубиком і теж додати у сковорідку. Обсмажити.

6. Додати до овочів гречку, перемішати та обсмажити протягом хвилини.

7. Додати бульйон або воду, спеції, курячі ніжки. Потім занурити туди часник.

8. Накрити кришкою і тушкувати близько 15 хвилин до готовності.

9. В кінці додати подрібнену свіжу зелень.

А ви це знали? Чому не можна застеляти ліжко одразу після пробудження

п’ятниця, 17 квітень 2026, 23:10

Застеляти ліжко зранку — це корисна звичка, але робити це одразу після пробудження не варто. Це створює умови для кліщів. Про це пише t-online, передають Патріоти України. Головна причина — пилові кліщі. Ці мікроскопічні комахоподібні шкідники, що живл...

Не випадковість! Лікар пояснив, чому постійно хочеться їсти

п’ятниця, 17 квітень 2026, 18:15

Не раз можна зловити себе на думці, що їсти хочеться дуже часто, іноді навіть щогодини. Існує пояснення, чому люди переходять межу здорового голоду., передають Патріоти України. Така їжа дратує слизову оболонку шлунка і посилює вироблення шлункового со...