Медова вода для поліпшення обміну речовин: Ось що потрібно пити щодня

Мало хто знає, що медова вода неймовірно корисна для нашого організму. Хочу вам розповісти, як зробити таку воду, як її вживати і про корисні властивості, передають Патріоти України.

Медова вода покращує обмін речовин, виводить з організму шлаки і токсини, допомагає схуднути, покращує роботу шлунково-кишкового тракту, печінки, тонізує і відновлює організм. Ще вона відмінно зміцнює імунітет: що особливо важливо. Застосовується як профілактичний засіб для зміцнення судин, серця, нирок і сечового міхура.

Медова вода позбавить від болю в горлі, від кашлю, від захворювань в порожнині рота. Такий напій за своїм складом близький до плазми, тому всі корисні речовини швидко всмоктуються в клітини крові. Нічого складного в приготуванні води з медом немає, але існує кілька нюансів, які обов’язково треба враховувати.

Склад продуктів:

  • 250 мілілітрів некип’яченої води;
  • одна чайна ложка натурального меду;
  • лимон (або сік лимона) – за бажанням.

Медова вода для поліпшення обміну речовин: покроковий процес приготування

Беремо один стакан чистої води: наприклад, джерельної або фільтрованої, обов’язково кімнатної температури. Воду кип’ятити не можна, вона повинна бути сирою !!!

У склянку води кладемо чайну ложку натурального меду, ретельно розмішуємо до повного розчинення. Якісний мед повністю розчиняється, не дає осаду, і вода при цьому залишається прозорою.

Порада. Мед беріть в залежності від того, що будете лікувати. Наприклад, квітковий мед найкраще допомагає при простудних захворюваннях, а гречаний мед містить велику кількість заліза.

Воду необхідно робити безпосередньо перед тим, як вживати. Випивати натщесерце, за 20-30 хвилин до першого прийому їжі (сніданку).

Якщо є бажання, додайте трохи лимонного соку або покладіть в стакан часточку лимона: напій стане ще корисніший.

Якщо медова вода потрібна вам для схуднення, тоді додайте в неї корицю або яблучний оцет. Якщо випивати воду за 2 години до сну, то заснути зможете набагато швидше.

Медова вода стане також відмінним засобом догляду за обличчям – це поліпшить стан шкіри. Протипоказання: при діабеті та алергії на мед приймати медову воду заборонено.

Медова вода – це не панацея від усіх бід, але при регулярному прийомі ви помітите помітне поліпшення загального стану організму.

Матеріали носять ознайомчий характер. Пам’ятайте, що перед початком будь-якого лікування консультація лікаря є обов’язковою!

Розставлено крапки над "і": Коли краще приймати душ - ввечері чи вранці

четвер, 10 квітень 2025, 23:10

Є люди, які, коли вранці встають, відразу йдуть в душ, що допомагає їм прокинутися. Крім того, це чудовий спосіб зволожити шкіру, підготувавши її до поглинання поживних речовин із засобів догляду за шкірою, пише medonet. А ще вечірній душ є ефективним ...

"Лікування" без гарантій: В Україні скасували спецдозволи на зайняття народною медициною - що це означає

четвер, 10 квітень 2025, 17:50

В Україні скасували норму 2012 року, за якою для зайняття народною медициною був потрібен спеціальний дозвіл, передають Патріоти України з посиланням на постанову від 8 квітня 2025 р. № 400. Своїм рішенням Кабмін скасував постанову від 3 грудня 2012 ...