Є види, які зовсім шкідливі. Ми розповімо про сорти сиру, від яких краще триматися подалі, інформує Ukr.Media, передають Патріоти України.
Тостовий плавлений сир
Насправді цей продукт не можна назвати сиром. У ньому містяться шкідливі добавки, у тому числі і небезпечні для здоров'я штучні фосфати, що підвищують ризик розвитку серцево-судинних захворювань, остеопорозу та виникнення серцевого нападу. Тому цей сир слід виключити із раціону.
Будьте обережні: особливо часто його додають у чизбургери. Часто фосфати ховаються під іншими назвами, їх називають консервантами, стабілізаторами та плавильними солями.
Сир із зниженим вмістом жиру
Зазвичай, такий сир містить добавки, які використовуються для заміни жиру. Вони є досить шкідливими для людського організму.
Сир із зниженим вмістом натрію
Особливо популярний такий сир у США. Але подібні експерименти зі зменшенням кількості певних інгредієнтів є звичайними рекламними хитрощами. Те саме стосується продуктів зі зниженим вмістом цукру та жиру: прибираючи один з основних компонентів, виробник, зазвичай, чимось його замінює, і не факт, що чим то корисним.
Солодкий сир
Сам по собі сир не шкідливий, але краще уникати тих видів, до яких доданий цукор або штучні підсолоджувачі — такі, наприклад, як аспартам, який здатний викликати розвиток онкологічних захворювань.
У Вашому гаманці чи шухляді столу роками накопичуються вицвілі паперові чеки від покупок у супермаркеті, гарантійні талони на техніку, якої вже давно немає, та квитки на проїзд? Ви періодично намагаєтеся це викинути, але зупиняєтеся через страх, що «са...
Спосіб життя може впливати на ризик розвитку деяких онкологічних захворювань. Серед важливих чинників — куріння, незбалансоване харчування, надмірна вага та недостатня фізична активність. Онколог Халіл Шукер розповів виданню Parade, яких п’яти повсякде...
