Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Лікарі-дієтологи розповіли про найкорисніше м'ясо, яке має унікальний амінокислотний склад. Мова йде про яловичину, але є у продукту і протипоказання - не всім людям його можна вживати. Про це пише golos.ua, передають Патріоти України.
Дієтолог каже, що завдяки амінокислотному складу м'яса вживання яловичини має сприятливий вплив на організм:
Крім іншого, зазначене м'ясо багате вітаміном B12, дефіцит якого загрожує нам анемією. Але є у яловичини і недоліки: м'ясо містить велику кількість пуринових основ, включаючи сечову кислоту. А це небажано для людей з подагрою або ризиком розвитку хвороби.
Лікар також додала, що крім яловичини корисними є індичка, курка і кролятина. А ось м'ясо качки, гусака, свинина і баранина - занадто жирні. Їх вживання краще обмежувати.
Оптичні ілюзії – це не лише розвага для зору. Вважається, що подібні візуальні загадки можуть проявлятися для кожної людини по-різному і натякати на окремі риси її характеру. Дивіться зображення нижче, передають Патріоти України. Сьогодні OBOZ.UA пропо...
Вибір місця в літаку – це не просто про комфорт. Те, де саме ви вирішуєте сісти, може розкрити ваші приховані психологічні потреби та риси характеру, передають Патріоти України. Саме тому в інтернеті став віральним тест, який розбирає, що ваш улюблений...
