
Варикоз - це не лише косметична проблема, а й сигнал про порушення в роботі кровоносної системи. Окрім спадковості та способу життя, на стан вен впливає навіть те, що ми щодня п’ємо. Правильні напої допомагають зміцнити судини, покращити циркуляцію крові та знизити ризик ускладнень, передають Патріоти України.
Регулярне вживання не менше 2 літрів води на день розріджує кров, підвищує еластичність вен і полегшує симптоми варикозу. У спеку та під час фізичної активності потреба у воді ще більша.
Комплексний підхід — найкраща профілактика: правильні напої, збалансоване харчування та рухливий спосіб життя допоможуть зберегти вени здоровими.
Православне свято 31 жовтня за новим церковним календарем (13 листопада за старим) - день пам'яті Никодима і Спиридона Печерських, які ввійшли в історію як проповідники християнства, а також святого Петра Багатостраждального, видатного українського дер...
Нове дослідження, про яке розповіло видання Real Simple, виявило, що люди, які дотримуються зеленої середземноморської дієти, варіації відомої Mediterranean Diet, збагаченої зеленим чаєм і водоростевою рослиною, мали повільніші процеси старіння мозку, ...