Сім жестів видають, що людина бреше - як розпізнати обман за кілька хвилин

Брехню співрозмовника можна розпізнати по його тілу. Зазвичай під час обману людина нервується, відчуває провину і дискомфорт. Неприємні емоції видають її рухи, передають Патріоти України.

Ці жести часто залишаються без уваги, а знервований співрозмовник просто не встигає їх контролювати. Редактори сайту Кobieta розповіли, на що варто звернути увагу.

Рука до рота

Щоб приховати емоції під час брехні, людина хаотично намагається приктири рот, ніби витираючи щось чи покашлюючи. За цим вона може ховати посмішку, заїкання, плутання думок тощо.

Покусування пальців, нігтів

Вірний знак того, що ваш співрозмовник нервується – він почав тягнути до рота пальці. Ця звичка майже завжди вказує на емоційну нестабільність, що в свою чергу може бути ознакою брехні.

Тріння очей

Казати неправду, дивлячись в очі, дуже нелегко. Через це під час обману люди починають чесати очі, терти шкіру навколо них чи відводити погляд.

Чесання носу

Ще один спосіб відволікти увагу під час брехливої розповіді – почасати ніс. Експерти кажуть, що торкаючись носу, люди заспокоюються.

Рука до вух

Неусвідомлене бажання доторкнутися до вух пояснюють тим, що людині підсвідомо не хочеться чути свою брехню.

Чесання шиї

Найбільш помітний жест під час брехні – чесання неочікуваних ділянок шкіри. Накприклад, шиї. Зазвичай обманщик використовує для цього вказівний палець.Послаблення коміра, краватки

Організм реагує на брехню рясним потовиділенням і затрудненим диханням. Це супроводжується бажанням послабити комір чи краватку на шиї.

Ви могли це не знати! Вчені розповіли про небезпеку надлишку білка в раціоні

середа, 4 лютий 2026, 19:52

Всім відомо, що надмірне вживання жирів та вуглеводів є небезпечним для здоров'я. Багато шанувальників правильного харчування вживають багато білків, так як ця речовина є корисною і сприяє схуднення. Однак надлишок білка в організмі може негативно позн...

Варто знати! Дієтолог назвала безпечну норму солі на день

середа, 4 лютий 2026, 18:10

Сіль необхідна у раціоні, але вживати її потрібно у певних кількостях. Як зазначила український дієтолог Світлана Фус, звичка зловживати солоною їжею може спричинити проблеми зі здоров'ям, передають Патріоти України. Зокрема, за словами фахівця, надлиш...