Смачно і без мороки! Для чого у фарш додавати варене яйце? Ліниві зрази, від яких всі в захваті

Найчастіше ми готуємо зрази з картоплі, фаршируючи її м'ясом, яйцем, потрохами або рубаною зеленню. Водночас зрази з фаршу зустрічаються рідко. А зрази, які можна приготувати легко і просто, і того рідше. Щоб виправити цю прикру несправедливість, ми пропонуємо тобі приготувати ледачі курячі зрази, передають Патріоти України.

В результаті можете навіть не сумніватися. Курячі котлетки виходять смачними і ніжними. Так, немає начинки, але і мороки менше. На те ці зрази і називаються ледачими!

Інгредієнти:

  • 400 г курячого фаршу
  • 2 варених яйця
  • 1 плавлений сирок
  • 50 г вершків з жирністю 20-33%
  • 0,5 ч. л. солі
  • щіпка перцю і каррі
  • 3-4 ст. л. борошна
  • 5-6 ст. л. олії для смаження

Приготування:

  1. Змішай курячий фарш з вершками, каррі, перцем і сіллю.
  2. Натри в фарш плавлений сирок і яйця.
  3. Перемішай масу до однорідності.
  4. Змочи руки у воді, щоб до них не лип фарш.
  5. Сформуй з нього довгасті котлетки
  6. Обваляй їх у борошні і виклади на харчову плівку.
  7. Обсмажуй зрази в олії 5-6 хвилин з одного боку. Потім переверни, накрий сковороду кришкою і обсмажуй ще 5 хвилин.
  8. Зрази з фаршу готові. Дай їм охолонути і подавай до столу.

Джерело: Ukr.Media

Варто знати! Дієтологи назвали єдиний правильний час для зважування, який не бреше

неділя, 24 травень 2026, 8:12

Якщо зважування допомагає вам триматися в тонусі, важливо робити це правильно і не перетворювати ранковий ритуал на маніакальну залежність. Як та коли треба зважуватися, передають Патріоти України з посиланням на International Journal of Behavioral Nu...

Варто знати! Лікар назвав продукти, які допоможуть дожити до 100 років

неділя, 24 травень 2026, 7:12

Лікар Майкл Грегер із США назвав продукти, які допоможуть дожити до 100 років. За його словами, деяким продуктам можна запобігти безлічі небезпечних захворювань, передають Патріоти України. За словами Грегера, щоб дожити до 100 років, необхідно дотриму...