ТОП-2 поширені шкідливі звички перед сном, які "вбивають" волосся

середа, 12 березень 2025, 18:30


Здорове та доглянуте волосся потребує правильного догляду не лише вдень, а й уночі. Деякі звички, які здаються безпечними, насправді шкодять структурі пасом, роблячи їх ламкими й слабкими, передають Патріоти України

Особливо важливо правильно доглядати за ними перед сном, адже вночі пасма найбільш вразливі до пошкоджень через те, що ми не контролюємо їхнє положення. Деякі помилки можуть спричинити ламкість, випадіння або ослаблення волосся, навіть якщо ви використовуєте якісні засоби для догляду. Про поширені шкідливі звички зазначили у Vogue.

Не лягайте спати з мокрим волоссям

Лягати в ліжко з вологими пасмами – це одна з найбільш шкідливих звичок. Після миття волосся стає м’якшим, більш чутливим і сприйнятливим до зовнішніх факторів. Під час сну мокре волосся треться об подушку, скручується, заплутується, а волосина може пошкоджуватися. Як наслідок, зранку ви отримуєте ламке, ослаблене волосся з посіченими кінчиками.

Окрім естетичних проблем, звичка засинати з вологим волоссям може спричинити й інші неприємності:

  • Збільшується ризик розвитку грибкових інфекцій шкіри голови через вологе середовище.
  • Підвищується жирність волосся, адже спати з мокрим волоссям – це ніби створити парниковий ефект для шкіри голови.
  • Волосся стає менш блискучим і втрачає об’єм.

Найкраще рішення – ретельно висушувати волосся феном перед сном. Обирайте режим холодного або теплого повітря і тримайте пристрій на відстані не менше 20 см

Не зав’язуйте волосся у тугу зачіску

Ще одна звичка, яка може спричинити серйозні проблеми з волоссям, – це звичка збирати його у тугий хвіст або косу перед сном. З одного боку, це здається практичним рішенням, особливо для власниць довгого волосся. Але занадто тугі гумки або складні плетіння можуть пошкодити стрижень волосини, спровокувати ламкість і навіть спричинити випадіння.

Краще обирати м’які шовкові або атласні резинки, які не травмують структуру волосся. Заплітайте його у вільну косу або використовуйте атласну подушку, щоб мінімізувати тертя.

Закарлючка чи чіткі букви? Секрети підпису, про які ви не здогадувалися

середа, 16 вересень 2026, 22:00

Підпис — це один із найунікальніших автографів нашої особистості, який формується протягом років під впливом внутрішніх змін та життєвого досвіду, передають Патріоти України. Великий, розмашистий підпис зазвичай належить людям із високою самооцінкою, я...

Отрута на вашій тарілці: Які частини курятини не можна їсти

середа, 16 вересень 2026, 16:13

Куряче м'ясо вважається дієтичним та корисним продуктом, який присутній у щоденному раціоні мільйонів людей. Проте далеко не всі частини тушки однаково безпечні для нашого здоров'я, передають Патріоти України. Дієтологи та фахівці з харчування рекоменд...