ТОП-2 поширені шкідливі звички перед сном, які "вбивають" волосся

Здорове та доглянуте волосся потребує правильного догляду не лише вдень, а й уночі. Деякі звички, які здаються безпечними, насправді шкодять структурі пасом, роблячи їх ламкими й слабкими, передають Патріоти України

Особливо важливо правильно доглядати за ними перед сном, адже вночі пасма найбільш вразливі до пошкоджень через те, що ми не контролюємо їхнє положення. Деякі помилки можуть спричинити ламкість, випадіння або ослаблення волосся, навіть якщо ви використовуєте якісні засоби для догляду. Про поширені шкідливі звички зазначили у Vogue.

Не лягайте спати з мокрим волоссям

Лягати в ліжко з вологими пасмами – це одна з найбільш шкідливих звичок. Після миття волосся стає м’якшим, більш чутливим і сприйнятливим до зовнішніх факторів. Під час сну мокре волосся треться об подушку, скручується, заплутується, а волосина може пошкоджуватися. Як наслідок, зранку ви отримуєте ламке, ослаблене волосся з посіченими кінчиками.

Окрім естетичних проблем, звичка засинати з вологим волоссям може спричинити й інші неприємності:

• Збільшується ризик розвитку грибкових інфекцій шкіри голови через вологе середовище.
• Підвищується жирність волосся, адже спати з мокрим волоссям – це ніби створити парниковий ефект для шкіри голови.
• Волосся стає менш блискучим і втрачає об’єм.

Найкраще рішення – ретельно висушувати волосся феном перед сном. Обирайте режим холодного або теплого повітря і тримайте пристрій на відстані не менше 20 см

Не зав’язуйте волосся у тугу зачіску

Ще одна звичка, яка може спричинити серйозні проблеми з волоссям, – це звичка збирати його у тугий хвіст або косу перед сном. З одного боку, це здається практичним рішенням, особливо для власниць довгого волосся. Але занадто тугі гумки або складні плетіння можуть пошкодити стрижень волосини, спровокувати ламкість і навіть спричинити випадіння.

Краще обирати м’які шовкові або атласні резинки, які не травмують структуру волосся. Заплітайте його у вільну косу або використовуйте атласну подушку, щоб мінімізувати тертя.