Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Апетитна, без краплі зайвої олії, ароматна, зовсім не суха. Весь секрет - у способі приготування! Навіть духовку вмикати не потрібно. Грудка повністю готується в пергаментному папері на сковороді, передають Патріоти України.
Інгредієнти:
Приготування:
Розріжте куряче філе навпіл. Це легше зробити, якщо м'ясо трохи підморожене. У рослинну олію додайте сіль та спеції. Змастіть куряче філе з усіх боків, інформує Ukr.Media.
Для приготування використовуйте пергамент (папір для випікання). Завдяки йому куряче філе залишиться соковитим без зайвої олії! Наріжте цибулю кільцями. Викладіть на папір, зверху покладіть філе. Додайте ще пару цибулин нагору.
Загорніть папір, щоб вийшов конвертик. Філе запечатано — можна готувати!
Розігрійте сковороду, зменште вогонь. Перекладіть конвертики з філе. Накрийте кришкою, готуйте 15 хвилин з одного боку.
Потім переверніть, смажте ще 5-7 хвилин. Філе досить швидко приготується і залишиться соковитим!
При такому способі приготування виходить мінімум брудного посуду та максимум смаку та користі! Соковите, ароматне філе без зайвої олії.
Навіть духовку вмикати не довелося! Беріть на замітку оригінальний рецепт приготування соковитої курячої грудки на сковороді.
Сир із козиного молока засвоюється легше, ніж сир із коров’ячого, передають Патріоти України. Козячий сир містить триптофан, який надає розслаблюючу дію та сприяє гарному сну. Тому скибочка козячого сиру краще з’їсти перед сном або за вечерею. . Козячи...
Какао - напій, який миттєво повертає у дитинство. Один ковток - і згадуються ранки у школі, тепла кухня, запах свіжої випічки та чашка гарячого какао, передають Патріоти України. Колись його регулярно давали дітям у садочках і школах. Готували просто: ...
