Впоратися з проблемою можна: Ось чому після зими випадає волосся

На початку весни багато хто може стикатися з сухістю і лущенням шкіри голови і випаданнім волосся. Про те, чому це відбувається, розповіла трихолог Тетяна Левченко, передають Патріоти України.

Вона пояснила, що випадання волосся – природний процес, який у холодну пору може ставати більш інтенсивним. Причини різні.

Наприклад, холодне вуличне повітря, а також гаряче повітря від опалювальних приладів.

Іноді джерелом проблеми стає шапка, якщо вона надто тісна та незручна.

Впоратися з проблемою можна. Насамперед треба використовувати зволожуючі шампуні, термозахист при використанні фена, правильно вибирати шапки. Також краще відмовитись від тугих зачісок.

Крім цього, важливо дотримуватись правильного харчування, щоб отримувати достатню кількість елементів, які позитивно позначаються на стані волосся.

Мова про білок, залізо, цинк, вітаміни В та Е.

Для профілактики, як зазначила медик, бажано масажувати шкіру голову під час миття, щоб покращити кровообіг та стимулювати ріст волосся.

Варто знати! Вчені назвали небезпечну для здоров’я дозу кофеїну

четвер, 18 червень 2026, 9:15

Для більшості ранок починається з чашки або двох кави. Однак дослідники виявили, що кава може не тільки розбудити, але і викликати нудоту, передають Патріоти України. За оцінками, у всьому світі люди випивають близько трьох мільярдів чашок кави в день....

Перевірте себе! Що побачили першим? Тест розкриє вашу особистість

четвер, 18 червень 2026, 8:48

Тести особистості на основі оптичних ілюзій – це неймовірно захоплива річ, яка може дати вам цікаві підказки про себе. Працює це просто: ви дивитеся на картинку, і залежно від того, що саме помічаєте першим, отримуєте тлумачення. Дивіться зображення ни...