А ви це знали? Чи потрібно мити гречку перед варінням чи обсмажуванням

Господині поділяються на три типи. Представниці першої групи ніколи не промивають гречку, посилаючись на поради виробників. передають Патріоти України

Інші кулінари «обробляють» крупу водою лише перед варінням, а ось до обсмажування вони цього не роблять.

Треті господині промивають продукт завжди: незалежно від цього, як буде здійснюватися його подальше приготування.

Подробиці

Однак досвідчені кулінари відзначають: мають рацію саме ті, хто миє гречку в будь-якому випадку.

Незважаючи на всі запевнення виробників у безпеці повної відмови від процедури, провести її все ж таки варто.

І справа не тільки в очищенні гречки від сторонніх домішок для спрощенні роботи шлунково-кишкового тракту. Важливо враховувати, що страва з промитої крупи відрізняється яскравішим і приємнішим смаком.

Промивання гречки перед варінням

Слід взяти велику ємність, відправити туди крупу та вручну прибрати всі великі домішки.

Після цього гречку слід перекласти в іншу глибоку тарілку. У цій ємності продукт промивається.

Міняти воду слід до того моменту, поки вода не перестане бути каламутною.

Промивання гречки перед обсмажуванням

Спосіб аналогічний: промивання до набуття черговою порцією води прозорості.

Тут варто нагадати про перевагу обсмажування гречки. Процес сприяє тому, що каша стає більш розсипчастою.

Однак такий спосіб термічної обробки продукту має свій недолік – це значна втрата крупою такої важливої складової, як складні вуглеводи.

Ви будете здивовані ефектом! ТОП-5 харчових звичок, які пришвидшують схуднення

п’ятниця, 11 жовтень 2024, 13:00

Маючи на меті покращення форми та зниження частки жиру у тілі, слідкуйте за своїм харчуванням, щоб схуднути без негативних наслідків. Зокрема, саме здорові звички можуть допомогти вам досягти цілей без стресу, передають Патріоти України. Контролюйте св...

Не пропустіть тривожних сигналів! Як зрозуміти, що ви зловживаєте кавою

п’ятниця, 11 жовтень 2024, 12:05

Кава — це важлива частина життя для багатьох людей, які поважають цей напій за його смак та енергетичні властивості. В середньому, дорослі споживають близько 180-190 міліграмів кофеїну щодня, що дорівнює двом-трьом чашкам, а молодь може споживати ще бі...