А ви це знали? Токсикологи попередили, чому не можна їсти пророслу картоплю

Картопля, що збереглася до весни, у якої вже утворилася велика кількість паростків, небезпечна для вживання в їжу. Про це розповіли лікарі-гастроентерологи, інформує Ukr.Media, передають Патріоти України.

Картопля, що належить до сімейства пасльонових, у нормі містить невелику кількість рослинного алкалоїду соланіну. Надлишок соланіну розпізнається організмом як отрута і призводить до різних розладів — від діареї та нудоти до порушень свідомості, тому вживати в їжу бульби, які містять велику кількість великих (більше ніж 3 см) паростків, не тільки не корисно, а й небезпечно, попередили експерти.

Вони додали, що картопля з маленькими паростками нешкідлива, проте позеленілі частини та самі паростки необхідно зрізати. Інші пророслі овочі, за словами гастроентерологів, для здоров'я не є небезпечними.

Однак тут важливо зазначити, що корисні властивості "залежалого" овоча вже не настільки виражені, як у свіжого, але не є шкідливими, попередили лікарі.

При цьому проросла цибуля може бути навіть корисною. Цікаво, що в "виростах" цибулі, яка довго зберігається, міститься багато рослинного білка, що може бути актуально для людей, які пропагують веганство. Така цибуля зовсім не отруйна і не втрачає своїх корисних властивостей, як і її "родич" часник, який теж можна вживати в їжу в пророслому вигляді, підсумували фахівці.

Оцінять всі! Як замаринувати скумбрію, щоб була на смак як лосось

субота, 13 червень 2026, 7:45

Скумбрія — одна з найпоширеніших та найдоступніших риб. А щоб приготувати вишукану закуску, не обов’язково купувати дорогу червону рибу. Зі звичайної скумбрії можна зробити справжній делікатес, який прикрасить як святковий, так і повсякденний стіл, пер...

Включіть у раціон! Ці три види горіхів особливо корисні для жінок

субота, 13 червень 2026, 7:15

У горіхах міститься велика кількість вітамінів та мінералів. Тому вони є досить популярною закускою. Крім того, як зазначає дієтолог Фатен Фаваз, деякі горіхи найбільшу користь приносять саме жіночому організму, передають Патріоти України. Експерт із х...