Як правильно вибирати оливкову олію: ТОП-5 нюансів, про які знають не всі

ивкова олія вважається найкориснішою. Вона має низку цінних властивостей і не стає джерелом канцерогенів під час термічної обробки. Однак вартість продукту досить висока, тому його варто вибирати правильно, щоб не витрачати гроші на вітер, передають Патріоти України.

Подробиці

Про які нюанси варто знати:

  1. Для салатів доведеться купувати найдорожче – нерафіноване з написом extra virgin. У ньому міститься максимальна кількість поживних речовин. Вартість продукту обумовлена тим, що для виробництва якісної олії беруться лише цілі оливки. При такому способі заготівлі не використовується хімія.
  2. Багато хто вважає, що смаження на оливковій олії – це дарма викинуті гроші, оскільки більшість корисних речовин випаровується. Це вірно. Але саме оливкова олія не починає виділяти канцерогенних речовин, що робить її хоча б безпечною.
  3. Найякіснішою олією вважається та, яка віддає гіркотою. На смаку страв це ніяк не позначиться.
  4. Якісну олію можна купувати лише у темних пляшках зі скла. Пластмасу чи прозоре скло навіть не варто розглядати.
  5. Завжди звертайте увагу на дату виготовлення: чим свіжіша олія, тим краще.
Джерело: ПростоВей

Подушка вбиває ваше здоров’я! Лікарі попереджають про небезпечну звичку під час сну

неділя, 12 жовтень 2025, 7:56

Більшість людей навіть не підозрюють, що звичайна подушка може стати причиною хронічних болів у шиї, головного болю та проблем із кровообігом. Нове дослідження показало: неправильно підібрана подушка шкодить хребту й погіршує роботу мозку, передають Па...

Як обрати справжній голландський сир - секрети, про які мовчать продавці

неділя, 12 жовтень 2025, 7:39

Голландський сир вважається одним із найпопулярніших у світі. Його ніжна текстура, насичений смак і аромат роблять його улюбленцем багатьох гурманів. Але на ринку з’являється дедалі більше підробок, тому важливо знати, як відрізнити справжній продукт в...