Лікарі б’ють на сполох - ця вода влітку отруйна для організму

Влітку, коли температура сягає рекордних показників, правильне зволоження - життєво необхідне. Але експерти попереджають: не кожна вода підходить для споживання в спеку, особливо якщо мова про бутильовану воду, що зберігалася на сонці або в машині, передають Патріоти України.

Що відбувається з пляшкою на сонці?

Пластикові пляшки, особливо виготовлені з тонкого ПЕТ-пластику, під впливом спеки виділяють небезпечні речовини, такі як мікропластик та бісфенол А (BPA).

Бісфенол А здатен порушувати гормональний баланс, знижувати фертильність та впливати на ендокринну систему.
Мікропластик накопичується в організмі, шкодить внутрішнім органам і може спричиняти імунні порушення та ушкодження тканин.

«Мікропластик і BPA — це не жарти. Їхній вплив на здоров’я накопичується з роками», — пояснює технолог з харчування, доктор Кароліна Ковальчик.

Як розпізнати, що вода з пляшки стала небезпечною?

  • Змінився смак або запах
  • Вода стала мутною
  • Пляшка деформувалася або стала м’якою на дотик

Усі ці ознаки — тривожний дзвінок: пити таку воду небезпечно!


Чим замінити пластикову пляшку?

Скляна тара або термобідони з нержавіючої сталі — найкращі друзі в спеку.
Уникайте повторного використання пластикових пляшок, особливо якщо їх уже відкривали — з бактеріями влітку жарти погані.


Запам’ятай:

  • Не залишай воду в авто, на вікні чи в рюкзаку під сонцем.
  • Найбезпечніше — вода з холодильника, у надійній упаковці.
  • Зволоження важливе, але ще важливіше — чим ти себе зволожуєш.

Життєво необхідно — не означає безпечно. Пийте розумно!

Їжа, яка виснажує: Експерти пояснили, чому варто двічі подумати, перш ніж їсти оброблене м’ясо

неділя, 27 липень 2025, 13:05

Відчуття постійної втоми може мати безліч причин, і одна з них - ваш щоденний раціон. Часто ми списуємо нестачу енергії на стрес або недосип, але іноді справа в тому, що саме ми їмо, передають Патріоти України. Нові наукові дані вказують на несподівани...

Не пропустіть! ТОП-7 симптомів раку крові, які легко сплутати зі звичайною втомою

неділя, 27 липень 2025, 12:30

Рак крові - один із найнебезпечніших видів онкологічних захворювань. Від його ранньої діагностики часто залежить не тільки успіх лікування, а й саме життя. Проте у більшості випадків перші ознаки лейкемії, лімфоми або мієломи залишаються непоміченими, ...