Куряча грудка - популярний вибір для здорових та швидких страв. Але часто після приготування вона виходить сухою, жорсткою та несмачною. Проте один простий трюк може змінити все - і ваша курятина буквально танутиме в роті, Патріоти України.
Навіть при всій кількості спецій, куряча грудка часто розчаровує: суха, волокниста, без виразного смаку. Але блогерка та кулінарна інфлюенсерка Дороті Лінда Огвуру (@itsmsdlo) поділилася своїм лайфхаком, що робить з грудки ніжне, соковите філе — і вам більше не захочеться повертатись до стегенець!
Секрет — звичайна харчова сода.
Просто натріть нею м’ясо, залиште на 5 хвилин, потім добре промийте, обсушіть, приправте та готуйте як завжди.
За словами Дороті, цей трюк «зробить вашу грудку схожою на стегно — така ж ніжна, соковита та ароматна».
Сода підвищує pH поверхні м’яса, не даючи білкам стискатися — саме тому м’ясо не стає «підошвою» під час смаження або запікання. Такий метод ще називають "velveting" — його давно використовують у ресторанній кулінарії.
Відчуття постійної втоми може мати безліч причин, і одна з них - ваш щоденний раціон. Часто ми списуємо нестачу енергії на стрес або недосип, але іноді справа в тому, що саме ми їмо, передають Патріоти України. Нові наукові дані вказують на несподівани...
Рак крові - один із найнебезпечніших видів онкологічних захворювань. Від його ранньої діагностики часто залежить не тільки успіх лікування, а й саме життя. Проте у більшості випадків перші ознаки лейкемії, лімфоми або мієломи залишаються непоміченими, ...