З архіву ПУ. "Чудес після 40-ка не буває - на генетику надійся, а сам не позіхай": Олімпійська чемпіонка в купальнику пройшлася екзотичним пляжем

41-річна гімнастка у березні 2020 року розповіла прихильникам про взаємозв'язок зовнішнього вигляду і образу життя у середньому віці.

Лілія Подкопаєва

Лілія Подкопаєва опублікувала в Іnstagram світлину на пляжі в купальнику. Жінка у крислатому капелюсі прогулюється золотстим піском, а позаду б'ють океанські хвилі, передають Патріоти України.

Під фото Лілія опосередковано похизувалася своєю фігурою і зовнішнім виглядом і натякнула, що це результат неабиякої роботи над собою. "Все просто: їси погано - виглядаєш погано. Не тренуєшся - виглядаєш як людина, яка не тренується. Чудес після 40-ка не буває - на генетику надійся, а сам не позіхай. Бережіть себе", - написала Лілія.

Прихильники високо оцінили старання спортсменки. "У вас вигляд шикарний, наче ви із залу не виходите взагалі", "Ліля, яке після сорока?! У твоєму випадку після 30 і не більше! Я б сказала до 35 максимум! Ну а про логіку - правильно!", "Доглядаєш за собою - будеш виглядати гарно. Не варто сидіти і чекати дива", "З роками виглядаєте тільки краще", "Точена статуеточка", "Шикарна фігурка", "Ви виглядаєте фантастично!", "Видно, що і душа, і тіло у формі", - написали відвідувачі сторінки.

30 років станції «Академік Вернадський»: одеський слід в Антарктиді

п’ятниця, 27 лютий 2026, 9:35

У лютому виповнилося 30 років відтоді, як Велика Британія передала Україні антарктичну станцію Академік Вернадський. Сьогодні Україна входить до переліку 29 держав, що мають власні наукові бази в Антарктиді. До ювілею згадаємо шість фактів, які поєдную...

Нова компенсація для українців: Ось хто може оформити та як подати заявку

п’ятниця, 27 лютий 2026, 9:26

Українці, які виїхали за межі країни через повномасштабну війну Росії проти України, отримали можливість подати заявку на компенсацію через застосунок і портал "Дія", передають Патріоти України. У сервісі з’явилася нова категорія — A1.2 «Вимушене пере...