Хіти тижня. Результат вражає: Чоловік протягом року їв лише картоплю (фотофакти)

​Непересічний експеримент влаштував австралієць Ендрю Тейлор.

Про це повідомляє news.com.au, передають Патріоти України.

"Минулого року у мене була депресія, але вживання картоплі допомогло її побороти. Хоч деякі відмовляли мене й казали, що це був нездоровий підхід до їжі, а інші вважали, що я не зможу протриматися 12 місяців", - розповідає чоловік.

Від 1 січня він не торкнувся жодної іншої їжі, крім картоплі. Схуднув більше, ніж на 50 кг. Відтепер не приймає жодних антидепресантів, став добре спати. Також позбавився від болі у суглобах, які мучили після футбольних травм.

"Картопля містить практично все необхідне. У ній багато вуглеводів, але достатньо білка і жирів, а крім того, картопля є джерелом заліза, вітаміну С та клітковини", - каже Ендрю.

Австралієць вживав звичайні страви з картоплі і солодкі варіанти, доповнюючи травами, томатним соусом або соєвим молоком. А ще регулярно приймав вітамін B12. Каже, перші два тижні картопляної дієти були майже нестерпними. Далі стало простіше – Тейлор почав влаштовувати картопляні вечірки для друзів і знайшов ресторани, які доставляють страви з картоплі.

Йому було цікаво, як цей експеримент позначиться на його здоров'ї. Він регулярно здавав аналізи крові і стверджує, що всі показники були в нормі. Лікарі та дієтологи вважають, що картопляна дієта здатна забезпечити організм поживними речовинами, мінералами і вітамінами, особливо якщо до білої картоплі додати солодку – це зменшить дефіцит вітамінів А і Е.

Інформація, котра опублікована на цій сторінці не має стосунку до редакції порталу patrioty.org.ua, всі права та відповідальність стосуються фізичних та юридичних осіб, котрі її оприлюднили.

Цей простий тест покаже ваші приховані слабкості - виберіть свій тип відпочинку

середа, 9 липень 2025, 8:12

Довгі вихідні кожен проводить по-своєму. Хтось вибирає активний відпочинок, хтось загортається з книгою в улюбленому куточку, а хтось насолоджується нічим не порушеним релаксом на дивані. Здавалося б, простий вибір, але він може розкрити приховані риси...

"Можливо, моя мама українка": У Львові громадянин Туреччини на патріотичному таксі збирає гроші для ЗСУ

вівторок, 12 листопад 2024, 9:08

Львовом вже майже три роки їздить патріотичне таксі, водієм якого є громадянин Туреччини Демір Мерт. Чоловік активно волонтерить та готується долучитися до захисту України, передають Патріоти України. У салоні патріотичного таксі безліч військових шевр...