Запечена риба - це страва, яку полюбляють майже всі. Така риба чудово поєднується з багатьма гарнірами, передають Патріоти України.
Ось тільки є у страви один серйозний недолік: у процесі запікання вона може втратити соковитість.
Втім, у досвідчених кулінарів запечена риба ніколи не виходить сухою і жорсткою. Справа в тому, що досвідчені гурмани завжди дотримуються трьох простих правил при приготуванні страви.
Розморожування риби повинно здійснюватися за відносно низької температури.
Тому продукт треба перекласти із морозильної камери на полицю холодильника.
А ось класти рибу на тарілку, що стоїть на столі, не варто. Справа в тому, що продукт має розморожуватися повільно.
Одним із секретів м’якості та соковитості риби є її правильна попередня обробка.
Продукт варто відправити у глибоку ємність із маринадом.
Ідеально, якщо в ролі останнього виступить суміш оливкової олії, лимонного соку та різних прянощів.
Деко або форму для запікання з рибою, поміщайте в розігріту духовку до 200 градусів.
Тривалість приготування залежить від ваги та розміру продукту.
Якщо потрібно запекти кілограмову рибу, то доведеться почекати 40 хвилин.
А ось маленька рибка приготуються за 20 хвилин.
Довгий час вважалося, що споживання тваринного білка підвищує ризик смерті від раку та серцево-судинних захворювань, а рослинний білок навпаки захищає організм. Але нове дослідження перевертає ці переконання, передають Патріоти України. Вчені з Канади ...
Для людей із високим кров'яним тиском фахівці рекомендують регулярно займатися спортом, підтримувати здорову вагу, кинути палити та дотримуватися повноцінного харчування, передають Патріоти України з посиланням на New York Post. Буряк є багатим джерел...