
Визначаємо те, як ви себе оцінюєте і наскільки ви в собі впевнені, передають Патріоти України.

Самооцінка – річ, звичайно, мінлива, але знати про неї важливо. Вона показує те, як ви себе ідентифікуєте, як ви себе бачите і відчуваєте в цьому світі. Всі мають різне світовідчуття, в цьому і є наша краса! Пропонуємо пройти тест і зрозуміти, яка у вас самооцінка.

1. Ви часто думаєте, що даремно щось сказали чи зробили?
2 .Якщо ви спілкуєтеся з талановитою людиною, то вам буде здаватися, що ви нічого не добилися?
3. Якщо на вас покажуть пародію, то ви зробите вигляд, що це не смішно?
4.Вам часто здається, що ви не встигаєте щось зробити, хоча час ще є?
5.Ви іноді уявляєте сцени, які могли б статися, але насправді їх не було?
6. Вам здається, що всі навколо досягають успіху швидше вас?
7. Вам не подобається вступати в дискусії з людьми?

Результати:
- Відповідей «так» від 0 до 2 – у вас стабільна висока самооцінка, можливо, вам здається, що кращих за вас немає! У цьому, безперечно, купа переваг, однак не варто забувати і про почуття оточуючих.
- Якщо «так» від 3 до 5 – ви власник нормальної самооцінки, ви знаєте собі ціну, але і бути в усьому першим ви не лізете.
- В разі, коли відповідей «так» переважна більшість, можна зрозуміти, що самооцінка у вас нижча середньої. Потрібно задуматися про способи її підняти!
Мозок - командний центр організму, що координує пам’ять, емоції, рухи та мислення. З віком його функції поступово знижуються, а ризик деменції, включно з хворобою Альцгеймера, зростає. Проте генетика - не єдина причина: спосіб життя та харчування грают...
Кава давно стала частиною щоденного життя мільйонів людей у всьому світі. Для когось це спосіб прокинутися, для інших - приємний ритуал або момент релаксу, передають Патріоти України. Водночас науковці дедалі частіше досліджують, як цей популярний напі...