Психологічний тест: Перевірте, яка у вас самооцінка - треба лише кілька хвилин

Визначаємо те, як ви себе оцінюєте і наскільки ви в собі впевнені, передають Патріоти України.

Самооцінка – річ, звичайно, мінлива, але знати про неї важливо. Вона показує те, як ви себе ідентифікуєте, як ви себе бачите і відчуваєте в цьому світі. Всі мають різне світовідчуття, в цьому і є наша краса! Пропонуємо пройти тест і зрозуміти, яка у вас самооцінка.

1. Ви часто думаєте, що даремно щось сказали чи зробили?

  • так
  • ні

2 .Якщо ви спілкуєтеся з талановитою людиною, то вам буде здаватися, що ви нічого не добилися?

  • так
  • ні

3. Якщо на вас покажуть пародію, то ви зробите вигляд, що це не смішно?

  • так
  • ні

4.Вам часто здається, що ви не встигаєте щось зробити, хоча час ще є?

  • так
  • ні

5.Ви іноді уявляєте сцени, які могли б статися, але насправді їх не було?

  • так
  • ні

6. Вам здається, що всі навколо досягають успіху швидше вас?

  • так
  • ні

7. Вам не подобається вступати в дискусії з людьми?

  • так
  • ні

Результати:

  1. Відповідей «так» від 0 до 2 – у вас стабільна висока самооцінка, можливо, вам здається, що кращих за вас немає! У цьому, безперечно, купа переваг, однак не варто забувати і про почуття оточуючих.
  2. Якщо «так» від 3 до 5 – ви власник нормальної самооцінки, ви знаєте собі ціну, але і бути в усьому першим ви не лізете.
  3. В разі, коли відповідей «так» переважна більшість, можна зрозуміти, що самооцінка у вас нижча середньої. Потрібно задуматися про способи її підняти!

Є простий секрет! Як зупинити нічну тягу до їжі

субота, 1 листопад 2025, 9:49

Час спати, а все, про що ви можете думати, це чипси та печиво у вашій кухонній шафці. Хоча немає нічого поганого в тому, щоб перекусити солодким або солоним, вживання їжі перед сном може сприяти кислотному рефлюксу або розладу шлунка. А нічна тяга або ...

Шкірка не трісне! Як правильно зварити картоплю "в мундирі"

субота, 1 листопад 2025, 7:44

Страви з картоплі дуже популярні в українців. У багатьох салатах часто використовують картоплю, зварену "в мундирах", передають Патріоти України. Відомо, що така картопля корисніша за очищену. Але не у всіх виходить його зварити так, щоб шкірка не тріс...