Любителі спати на кількох подушках нерідко прокидаються з головним болем, затеклими плечима та відчуттям розбитості, списуючи це на погоду, передають Патріоти України.
Коли шия під час сну неприродно зігнута, перетискаються хребетні артерії, які постачають кисень до головного мозку. В результаті мозок весь сон перебуває у стані гіпоксії, що спричиняє хронічну втому та підвищення артеріального тиску.
Ідеальна подушка повинна підтримувати шию у прямому положенні відносно хребта. Найкраще обирати анатомічні або ортопедичні моделі з ефектом пам'яті.
Багато хто з нас звик доливати воду в чайник і вмикати його знову й знову. Проте повторне кип'ятіння змінює хімічний склад рідини не на вашу користь, передають Патріоти України. Під час випаровування води концентрація солей важких металів, хлору та мін...
Любителі спати на кількох подушках нерідко прокидаються з головним болем, затеклими плечима та відчуттям розбитості, списуючи це на погоду, передають Патріоти України. Коли шия під час сну неприродно зігнута, перетискаються хребетні артерії, які постач...
