Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Приготування пасти здається простим - окріп, дрібка солі і кілька хвилин терпіння. Але не все так просто: нове дослідження показало, що правильна кількість солі у воді критично важлива для збереження структури та смаку пасти, передають Патріоти України.
Команда вчених з Лундського університету у Швеції під керівництвом доктора Андреа Скотті довела, що оптимальна кількість солі становить 7 г на літр води – трохи більше однієї чайної ложки. Цей рівень допомагає зберегти «захисну сітку» глютену, яка утримує крохмаль і запобігає розпаду макаронів під час варіння.
Доктор Скотті пояснює: «Приготування пасти з правильною кількістю солі – це більше, ніж просто питання смаку». Особливо це важливо для безглютенових макаронів, які більш схильні до розпаду при неправильному приготуванні.
Дослідники використовували передові технології, включно з прискорювачами частинок та нейтронними приладами, щоб детально вивчити зміни структури пасти на мікроскопічному рівні. Фітнес-експерт Кевін Девід Рейл додає, що навіть спосіб споживання пасти має значення: охолодження після варіння збільшує вміст резистентного крохмалю, що корисно для травлення
Багато людей вважають, що головний ворог нормального артеріального тиску - це сіль. Однак існує ще одна небезпечна категорія продуктів, яка може непомітно шкодити серцю та судинам. Йдеться про ультраперероблену та так звану "прозапальну" їжу. Про це "Р...
Температура в спальні вище за 24°C (75°F) становить серйозну загрозу для серцево-судинної системи, особливо у людей похилого віку. Нове дослідження Університету Гріффіта показало, що спекотні ночі позбавляють організм можливості відновлюватися, що знач...
