Вчені знайшли відповідь, чому з віком люди швидше набирають зайву вагу

Вчені пояснили, що люди повніють через уповільнення обміну жирів в організмі. Навіть якщо кількість споживаної їжі і фізичних вправ залишилася на колишньому рівні, набору ваги не уникнути.

Вчені з'ясували причину, по якій з віком люди набирають вагу. Виною цьому вікове уповільнення ліпідного обміну. Результати наукової роботи були опубліковані на сайті Каролінського інституту в Стокгольмі, передають Патріоти України.

Дослідження проводилися у Франції та Швейцарії протягом 13 років. У них взяли участь 54 особи, у яких вчені стежили за обміном жирів і жироподібних речовин. За вказаний період у всіх учасників було зафіксовано зниження швидкості обміну ліпідів, в результаті чого їх вага збільшувалася в середньому на 20%.

Вчені пояснили, що люди повніють через уповільнення обміну жирів в організмі. Навіть якщо кількість споживаної їжі і фізичних вправ залишилася на колишньому рівні, набору ваги не уникнути. Втім, вихід все ж був знайдений – ліпідний метаболізм можна прискорити, якщо істотно збільшити фізичні навантаження.

Один з авторів дослідження, професор Пітер Арнер заявив, що дане відкриття допоможе знайти нові способи лікування ожиріння.

Є секрет! Що їсти, щоб покращити метаболізм і швидше схуднути

п’ятниця, 13 березень 2026, 8:14

Обмін речовин або метаболізм – це складна система процесів, за допомогою яких організм перетворює їжу на енергію і допомагає контролювати вагу. Саме тому так важливо слідкувати, щоб він не давав збоїв, передають Патріоти України. Коли метаболічні проце...

Ви точно це їли! Шкідливі овочі, від яких потрібно відмовитися

п’ятниця, 13 березень 2026, 7:45

Овочі - завжди смачно і корисно, якщо знати, як їх правильно готувати. Але, все ж таки, навіть серед найкорисніших і найсмачніших овочів є ті, від яких потрібно відмовитися, передають Патріоти України. Фахівець розповів в Instagram, від яких овочів пот...