Скажемо чесно: ми не завжди дивимося на годинник, закидаючи в рот черговий шматочок. І в цьому нічого поганого немає, передають Патріоти України.
Але іноді після їжі ми відчуваємо дискомфорт, з’являється здуття живота, кольки, а з часом приходить і зайва вага. Але не варто хвилюватися, тепер ви зможете правильно розподілити продукти по часу, а ваш організм буде отримувати від них максимум користі.
Найкращий час — день:
Найгірший час — вечір:
Найкращий час — день:
Найгірший час — вечір:
Найкращий час — ранок:
Найгірший час — ввечері і перед сном:
Найкращий час — ранок:
Найгірший час — вечір:
Найкращий час — в обід:
Найгірший час — пізно ввечері:
Найкращий час — день:
Найгірший час — вечір:
Найкращий час — вечір:
Найгірший час — ранок:
Найкращий час — вечір:
Найгірший час — ранок/день/ніч:
Найкращий час — ранок:
Найгірший час — вечір:
Найкращий час — ранок:
Найгірший час — вечір:
Найкращий час — на ніч:
Найгірший час — ранок:
Ось такий своєрідний розклад існує у харчах і нашому з вами організму. Звичайно, ніхто не може змусити нас харчуватися саме так, але, як мовиться, хто попереджений, той озброєний. Будьте здорові!
Щоб не зіпсувати враження від подорожі, важливо взяти із собою все необхідне. Збираючись у дорогу, слід пам'ятати про такі необхідні в поїздці речі, як документи, гроші або ліки, передають Патріоти України. За даними деяких досліджень, 37% людей зізнаю...
Наші предки особливо шанували забобони, пов’язані з грошима. Вони уникали позичати чи брати гроші в борг, оскільки боялися втратити свій фінансовий добробут. Вважалося, що не слід давати гроші на початку тижня, саме в понеділок, оскільки це могло призв...