Скажемо чесно: ми не завжди дивимося на годинник, закидаючи в рот черговий шматочок. І в цьому нічого поганого немає, передають Патріоти України.
Але іноді після їжі ми відчуваємо дискомфорт, з’являється здуття живота, кольки, а з часом приходить і зайва вага. Але не варто хвилюватися, тепер ви зможете правильно розподілити продукти по часу, а ваш організм буде отримувати від них максимум користі.
Найкращий час — день:
Найгірший час — вечір:
Найкращий час — день:
Найгірший час — вечір:
Найкращий час — ранок:
Найгірший час — ввечері і перед сном:
Найкращий час — ранок:
Найгірший час — вечір:
Найкращий час — в обід:
Найгірший час — пізно ввечері:
Найкращий час — день:
Найгірший час — вечір:
Найкращий час — вечір:
Найгірший час — ранок:
Найкращий час — вечір:
Найгірший час — ранок/день/ніч:
Найкращий час — ранок:
Найгірший час — вечір:
Найкращий час — ранок:
Найгірший час — вечір:
Найкращий час — на ніч:
Найгірший час — ранок:
Ось такий своєрідний розклад існує у харчах і нашому з вами організму. Звичайно, ніхто не може змусити нас харчуватися саме так, але, як мовиться, хто попереджений, той озброєний. Будьте здорові!
Інтелект - це не лише здатність логічно мислити, аналізувати чи швидко опрацьовувати інформацію. Це ще й ключ до професійного успіху. Саме тому деякі спеціальності найчастіше обирають ті, хто має справді високий рівень IQ. Чи є ваша професія в цьому сп...
З настанням спекотних днів у багатьох оселях з’являється знайома проблема - нашестя мух і плодових мошок. Та експерти зі знищення шкідників радять просте та ефективне рішення, яке є майже на кожній кухні, передають Патріоти України. За словами Тоні Кін...