Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Варений буряк використовується як інгредієнт для багатьох страв, передають Патріоти України.
Без цього овоча неможливо уявити борщ і салат оселедець під шубою.
Цінується буряк не лише за відмінні смакові якості та користь для організму, а й за той яскравий червоний колір, який він надає їжі.
Однак нерідко під час варіння овоч втрачає цей відтінок. Щоб запобігти такому результату, потрібно використовувати додатковий інгредієнт.
За рахунок чого буряк зберігає колір
Під час приготування овочів у воду додається невелика кількість оцту.
Саме оцет сприяє тому, що у буряка залишається цей відтінок – яскраво-червоний, а не блідо-червоний.
Переборщувати з оцтом не можна: на літр води вистачить половини столової ложки.
Застосовувати можна не лише оцет. Із завданням «врятувати» колір буряків чудово справляється і сік лимона.
Про що ще важливо пам’ятати
Також не можна забувати про тривалість приготування буряка. Цей овоч не потрібно варити надто довго, інакше відбувається втрата продуктом своїх корисних якостей та кольору.
Досвід підказує, що готувати коренеплід потрібно не більше години.
Багато продуктів у нашому раціоні містять прихований цукор, навіть якщо вони здаються здоровими. Часте вживання таких продуктів може спричинити набір ваги, проблеми з зубами і енергетичні спади, передають Патріоти України. Найпоширеніші продукти з прих...
Регулярне вживання чаю може бути доступним способом знизити ризик раку печінки, особливо для людей із груп підвищеного ризику, передають Патріоти України. Дослідження, опубліковане в журналі Nutrients, охопило близько 2 тисяч пацієнтів з раком печінки ...
