Бережіться! Вчені з’ясували, в якому віці підвищення кров’яного тиску становить найбільшу небезпеку

Вчені з Університетського коледжу Лондона визначили, що підвищений кров'яний тиск в певному віці може мати серйозні наслідки для здоров'я. Про це повідомила пресслужба UCL, передають Патріоти України.

Результати дослідження, проведеного на основі спостереження за 500 людьми, народженими 1946 року, показали важливі зв'язки між артеріальним тиском і станом мозку. Виявилось, що високий артеріальний тиск у віці 53 років, а також його швидке підвищення між 43 і 53 роками, може спричинити більше пошкоджень кровоносних судин та "міні-інсультів" у мозку до 70 років.

Також було зафіксовано, що підвищений тиск у 43 роки й більші підвищення у віці від 36 до 43 років пов'язаний з меншою кількістю об'єму мозку. Однак, цей фактор не мав суттєвого впливу на рівень амілоїдного білка в мозку, що є показником Альцгеймера, і не передбачав проблем з пам'яттю чи мисленням у такому віці.

"Високий кров'яний тиск у середньому віці є одним із найпотужніших факторів ризику розвитку деменції, який ми можемо легко контролювати та управляти ним. Дослідження вже свідчать про те, що більш агресивне лікування високого кров'яного тиску в останні роки може покращити здоров'я мозку сучасних старших поколінь. Ми повинні продовжувати розвивати це розуміння, виявляючи і контролюючи високий кров'яний тиск навіть у тих, хто перебуває на початку середнього віку", - зазначили вчені.

Це справді працює! Що їсти, щоб зменшити ризик появи застуди

четвер, 9 січень 2025, 17:50

У холодні місяці важливо підтримувати імунну систему, щоб уникнути застуди. У цей період харчування має бути багате на продукти, які зміцнюють імунітет, зокрема рослинною їжею з високою лужністю, передають Патріоти України. Такий підхід допомагає знижу...

А ви це знали? Вчені вирахували найбільш корисний час для споживання кави

четвер, 9 січень 2025, 13:00

Люди, які пʼють каву зранку, отримують користь від цього напою, на відміну від тих, хто споживає цей напій пізніше. Про це свідчать результати дослідження, опубліковані в журналі European Heart Journal, пише The Guardian та CNN, передають Патріоти Укра...