
Народи Тибетського плато століттями п’ють солоний гарячий чай. Адже сіль в організмі людини грає роль електролітів, які відповідають за належне функціонування мозку, м‘язів і нервової системи. А в літню спеку організм разом із потом витрачає багато солі, тому на допомогу для відновлення балансу приходить солоний чай. Ще замість солі в гарячі напої можна додавати сік лимона, він має аналогічну функцію, передають Патріоти України з посиланням на ТСН.
Також народи, вихідці з кочових племен, додають у чай молоко, жир тварин та олію, таким чином перетворюючи напій на ситну їжу. Часто кладуть туди мелений ячмінь чи пшеницю і приправляють сіллю та різноманітними спеціями.
Так, подібне вживання чаю може здатися досить дивним, але в такий спосіб кочові племена століттями справлялися з тривалими переходами з одного місця на інше, особливо в горах на великих висотах.
Солоний чай допомагає підтримувати бадьорість духу, концентрацію уваги та вгамовує відчуття голоду. Тибетські ченці вживають цей напій, щоб підтримувати роботу всіх систем організму в належному стані. Так як вони згідно своїх традицій вживають їжу лише до обіду, а зберегти бадьорість тіла та духу їм допомагає чай із сіллю.
Багато людей, які прагнуть схуднути, значно скорочують калорійність раціону, вважаючи це найшвидшим шляхом до бажаного результату. Однак надто суворі обмеження можуть не лише загальмувати процес зниження ваги, а й негативно позначитися на роботі всього...
Риба давно входить до переліку найкорисніших продуктів для здорового харчування. Вона є цінним джерелом білка, вітамінів, мінералів і корисних жирів, які підтримують роботу серця, мозку та імунної системи. Проте дискусії про те, яка риба приносить біль...