Суп таратуру готується з вареного буряка, солоних огірків і квасу. Страва виходить дуже смачною та поживною.
Для збереження українських автентичних звичаїв важливо не лише їх пам'ятати, а й постійно відтворювати. Кухня – це місце, яке найкраще підходить для продовження вікових традицій. "Таратуру" у перекладі з болгарської мови означає "холодний суп". Хоч етимологія цієї страви не українська, її здавна готували у наших краях, зазначають Патріоти України та радять скористатися рецептом відомого кулінара.
Рецепт супу таратуру
Час: 2 години Порцій: 4
Холодний суп таратуру готується з вареного буряка, солоних огірків і квасу. Страва виходить дуже смачною та поживною.
Інгредієнти:
2 буряки;
1 – 2 зелених кисло-солодких яблука;
1 маленька цибуля;
500 мілілітрів бурякового квасу;
сік 1/2 лимона (для заправки);
2 солоні огірки з розсолом;
1 столова ложка;
сіль, перець до смаку.
Приготування:
Помиті та посушені буряки загорніть у фольгу. Поставте буряк у розігріту духовку до 180 градусів на 1 годину 15 хвилин.
Готовий буряк наріжте дрібними скибочками.
Огірки та яблука наріжте соломкою.
Цибулю розділіть на тонкі кільця.
З’єднайте буряк з огірками та яблуками, додайте хрін та лимонний сік до смаку.
Залийте овочі буряковим квасом та розсолом.
Ретельно все вимішайте і додайте спеції до смаку.
Готовий суп таратуру має настоятися у холодному місці мінімум 1 годину.
Риба - цінне джерело омега-3 та вітамінів, але не всі види однаково корисні. Дієтологи б’ють на сполох через тілапію, особливо імпортовану з Азії, передають Патріоти України. Вагітні жінки, маленькі діти та люди з чутливим шлунком повинні бути особливо...
Серце - один із найважливіших органів нашого організму, і його здоров’я напряму залежить від того, що ми їмо щодня. Правильний раціон може знизити ризик серцево-судинних захворювань і підтримати нормальний рівень холестерину та артеріального тиску, пер...