Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Там, де мова йде про кулінарію, відразу з’являється слово «сіль». Вона потрібна, але ж часто говорять, що на день не рекомендується перевищувати норму в 5 г. З урахуванням готових перекусів та смаколиків з магазину ця кількість точно в добовому еквіваленті значно виходить перевищеною. Є кілька альтернативних варіантів, які допоможуть врегулювати сольове питання, передають Патріоти України.
Потрібно робити запаси в’ялених помідорів. Вони стають на смак дещо солонкуватими в процесі приготування, тож можуть бути альтернативним варіантом для приготування омлетів, салатів. Таку ж роль виконує сушений болгарський перець та морква.
Варто перевірити тако рекомендацію щодо заміни солі лимонним соком, коріандром та естрагоном. Вони роблять смак таким насиченим, що й про сіл забувається.
Найкращим замінником солі є адигейська сіль. В її складі багато спецій, тож частка солі в столовій ложці по порівняно з кам’яною буде значно меншою.
Ось п’ять вагомих причин є огірки разом із шкіркою, передають Патріоти України. Допомагає за нестачі енергії. Енергію організму дають вітаміни С і D. Огірок багатий на вітаміни, але в основному вони містяться в шкірці. При втомі, зниженні тонусу корисн...
11. Свинина залишається одним із найпопулярніших видів м’яса серед українців. Проте різні частини туші суттєво відрізняються за текстурою, жирністю та смаком - і саме від правильного вибору залежить, чи буде страва ніжною та соковитою, передають Патріо...
